Popping brystbenet og svære smerter bag burde klinge efter surfing

Spørgsmål

Jeg er en langsigtet surfer og er også en IT-konsulent. Jeg har haft en smerte bag min ret bør blad i seks år nu. Det begyndte at gøre ondt efter en surf og ikke under og kunne kun mærkes som en knivspids bag min skal klinge. Nu seks år, og mange specialister senere, nogen surfing får min arm at gøre ondt og skulderbladet at såre kraftigt i timevis. Min brystbenet er også konstant popping på højre side ved ribbens joint. Jeg SKAL pop denne fælles efter sidder, og det fælles er faktisk at komme helt ondt. Please hjælp, jeg er bange for jeg kan ikke være i stand til at surfe meget længere.

Svar

Hej Ben. Tillykke med aktive (surf) livsstil.

“Popping brystbenet og svære smerter bag burde klinge efter surfing”

Startede år siden efter en surf- en knivspids under kniven.

du oplyse du har været til mange specialister. Jeg håber, disse “specialister” omfatter en Doctor of Chiropractic. Jeg ville se til at deltage i en kiropraktor med Diplomat status i sport, ortopædi eller genoptræning. Ja, DC, ligesom MD s go gennem supplerende uddannelse i en specialitet af deres interesse.

Dit problem lyder som kiropraktik skulle hjælpe. Du kan have over gjorde din aktivitet året siden-resulterer i en lille anstrengt muskel. Du gentog dine aktiviteter. Du gentog skaden. Over tid denne anstrengte muskler blev værre i sidste ende opbygge en ubalance i dit bevægeapparatet. Nu enhver aktivitet forværrer denne kroniske ubalance /tilskadekomst.

Dine ribben kører fra din ryg til din brystbenet. Et problem i ryggen (rygsøjlen) vil skabe et problem i din front (brystbenet), eller omvendt.

Din muskel pull skabte ribben problem i ryggen, skabte ribben problem op foran.

jeg ville kigge efter en DC med diplomat status: DACBSP, DACBO, DACRB, der praktiserer en teknik kaldet kunst- teknik aktiv frigivelse. Lidt ligesom en massage teknik sammen med de tilpasninger, der måtte være nødvendige. ART vil finde og behandle den muskuløse ubalance i systemet, og jeg tror, ​​hjælpe med at løse dette mangeårige muskulære ubalance, som fører ind til benet /ledproblemer. https://www.activerelease.com/Kan være til hjælp for dig. Dette Staten Island Kiropraktor er ikke certificeret i ART (selvom jeg udnytter nogle af de teknikker). Dette er en tilgang, for dette problem, at jeg ville bruge på mig selv. Held og lykke.

Som altid, er denne artikel ikke præskriptiv. Specifik anbefaling /behandling kan kun udføres af en behandling sundhedsperson. Denne artikel er til diskussion, information, uddannelsesmæssige formål.

Ønsker dig et godt helbred, naturligvis!

Victor Dolan, DC, DACBSP

https://www.DocDolan.net