Tænder Decay naturlig behandling og nem hjem retsmidler til at slippe af tænder Decay

Oprettelsen af ​​huller i tænderne (hulrum) kunne være et vigtigt trussel for visse mennesker, det være sig børn eller voksne. Imidlertid kan karies standses til et stort omfang, hvis nogle få grundlæggende koncepter kunne forstås og praktiseres meticulously.Briefly, huller i tænderne er et sted på en fortand, hvor en betydelig del af den fortand mineralske stof er blevet vasket danner et hul, en defekt eller i andre navne populært kendt som cavity.Causes af tænder DecayDental sundhed eller dental careSimply refererer til god hygiejne, som peger på at børste tænderne regelmæssigt og brug af tandtråd. Det anbefales at gøre disse to gange om dagen, om morgenen og før sengetid. Selv, ville det være bedst at børste efter hvert måltid eller når du spiser slik – men det er ikke meget practical.Poor kost, der er fuld af stivelse og sugarThe bakterier inde i munden har en fanfare og fest, når værten spiser eller drikkevarer slik. Som vært feeds, så gør bakterierne i munden. Efter omkring 20 minutter, vil bakterierne omdanner sukkeret til affald i form af mælkesyre. Stivelse er af tilsvarende appel til dem, da stivelse, når nedbrydes inde i munden bliver sukker too.Deficiency af fluor for ekstra protectionFluoride er et stof, der virkelig hjælper kamp og forebygge huller i tænderne. Den styrker emaljen på tænderne og gør dem stærkere mod syrerne. Det vand, vi drikker bør have fluorid, som brønde som tandpasta vi use.Drinking alkohol kan også forårsage dental cariesDental caries er et andet navn for hulrum, som er resultatet huller i tænderne. Drikke alkoholholdig drik, ligesom rygning, er to vaner folk skal begynde at tage ud af deres systemer, de er begge virkelig ikke godt for forebyggelse body.Cavity anbefaling: 1.a   mindre sukker du spiser, eller færre antal gange du spiser sukkerholdige fødevarer, eller kortere varighed kosten sukker får lov til at forblive i din mund mindre eksponering dine tænder bliver nødt til at de syrer produceret af orale bacteria.2.   Brug kunstige sødestoffer i stedet for naturlig sugars.3.    minimere varigheden sukker får lov til at forblive i munden. Børste og tandtråd, eller i det mindste skylle straks efter indtagelse af sukkerholdige foods.4.   Må ikke snack eller nippe til sukkerholdige fødevarer og drikkevarer over en længere periode. Spise eller drikke disse elementer i forholdsvis hurtig rækkefølge og derefter rense dine tænder. Hjem retsmidler til at undgå tænder Decay1.  en tænder skal børstes godt i cirkulær bevægelse efter hvert måltid for at rense det lag af transparent, klæbrig plak â € “, som fører til forfald. Mineral fluor i tandpasta bidrager til at styrke den ydre emalje og gør det mindre modtageligt for decay.2.  en tænder og jawbones kan gøres hårdere og sundere med ordentlig kost. Hele fødevarer er ideelle. Sesame og hirse er meget rig på calcium og good.3.   produkter lavet af hvidt mel og hvidt sukker bør være avoided.4.   tygge rå løg i 3 minutter dræber alle bakterier i mouth.5.   Placering af et lille stykke af løg eller fed på den dårlige tand eller tyggegummi kan pacificere toothache.6.   Æbler besidder mund rensende egenskaber, og bør indtages dagligt, helst efter måltider. Det har antiseptiske virkninger på bakterier og tænder, når grundigt chewed.7.   Lemon og lime indeholder høje C-vitamin, der fremmer sunde tænder og tandkød og det forhindrer og helbredelser akut betændelse i gums.8.   Hyppige små snacks er meget skadelige for tænderne. Slik bør spises i slutningen af ​​et måltid og ikke i mellem måltiderne.