Clinch med Generthed – aldrig op med at lære

Kæmper med generthed gennem motiverende sig selv er faktisk en af ​​de bedste måder at leve et godt liv. Dette er fordi, hvis man er motiveret godt, kan han eller hun sætte mål, der er inden for hans eller hendes rækkevidde. Han eller hun kan også finde måder at håndtere nederlag uden at føle angst eller deprimeret over noget, der kan være uden for hans eller hendes kontrol. Følgende er blot nogle af de måder, hvordan folk kan motivere sig selv, hvis de er deprimerede i at være for genert: En god kamp 1. Aldrig op med at lære. Eksperter siger, at når folk indser, at livet er uendelig rejse til læring, vil de være i stand til at finde måder at kæmpe med generthed. For at holde sig selv motiveret til at overvinde generthed, er det bedst aldrig op med at lære, fordi det åbner op for nye verdener af muligheder, der venter på at blive udforsket. Hvis man fortsætter læring gennem læse eller ved at prøve forskellige ting, kan han eller hun få mere tillid til at gøre ting, og begynde med nye projekter. Også, når man fortsætter at lære, vil han eller hun erhverve nyere færdigheder, som kan tilføje op til de ting, han eller hun kan gøre. 2. Altid har et positivt livssyn i livet. Dette måske nogle nemme for nogle, men mange mennesker er i virkeligheden har svært ved at udvikle og opretholde et positivt livssyn i livet. Måske fordi folk bare har forskellige personligheder og forskellige opvækst, der påvirker den måde, de ser livet i almindelighed. Hvis man ønsker at overvinde generthed, skal han eller hun begynde at udvikle et positivt livssyn i livet. Dette kan gøres ved at forsøge at se det gode i dårligt overhovedet tid eller når det er muligt. Hvis folk er i stand til at overvinde forhindringer, vil han eller hun snart udvikle den vane udkig efter måder, der ville hjælpe ham eller hende overvinde dette problem. 3. Undgå for meget tænkning. Hvis det er muligt, stoppe med at tænke på alle tidspunkter i løbet af noget. Dette skyldes, at tænke kun ville bringe i en blanding af følelser, der kunne være sværere at håndtere og administrere senere. For at holde en konstant motivation i clinch med generthed, må man forsøge at dreje væk fra negative tanker og kun tænke på de ting, hvor han eller hun kunne noget godt. Man skal også forsøge ikke at dvæle ved ting, der er uden for kontrol, fordi dette kun vil sløre de positive udsigter, han eller hun forsøger at bygge. 4. Find tid til at dele og hjælpe andre. Motivation er en proces, der indirekte involverer andre mennesker for at være en succes. Hvis du tror, ​​du har det godt i dit eget tempo i kampen din egen generthed, ville det hjælpe, hvis du finder tid til at dele erfaringer samt ideer til andre, så du vil påvirke dem. Hvis peopleâ € “især dem, der betyder noget for youâ €” se, at motivationen hjælper dig en masse i forbindelse med behandlingen generthed, ville de selv måske ønsker at prøve det samme, som du gør.