Fødevarer med en kræftsvulst Link

Så er der en sammenhæng mellem mad og kræft?

Mens sammenhængen mellem kost og kræft ikke er bygget på så solidt et fundament som andre påviste carcinogenics såsom rygning klart har og stråling fortsætter at gøre, det er meget vigtigt, de risici, som visse typer fødevarer kan præsentere alle med.

Controlling din kost er en høvding facet af hverdagen og en, der er afgørende, når en person kæmper kræft. Du vil ofte høre af ‘kræft kost “, hvor en patient har at holde sig til en streng og nøje kontrolleret kost, kredser omkring en masse frugt og grøntsager med meget lidt forarbejdede fødevarer.

Og mens mange fødevarer ikke kan ud med rette mærket som forårsager kræft, nogle store fødevarer har forbindelser til kræftdiagnoser. Denne hub vil fremhæve blot nogle af de mere kendte, og man ikke så kendte, kræft fødevarer.

Tror du visse fødevarer kan forårsage kræft?

Ja

ingen

Se resultater uden votingRed kød

At have en kost rig på rødt kød er ikke en sund én. Nu er det ikke kød, der undercooked og dårligt forberedt, der forårsager skade.

Når rødt kød er kogt over en grill eller stegt i deres egne fedtstoffer, overfladen skaber et hærdet lag, der er normalt meget sprød. Dette lag er dækket i det, der kaldes “heterocycliske aminer ‘, der er opstaldet i char. Disse aminer kan gøre det svært for kroppen at behandle mad og set som et toksin i nogle tilfælde.

Selv om det ikke har en dokumenteret direkte sammenhæng, virkningen af ​​rødt kød på kroppen kan ‘ t blive ignoreret, og en person bør ikke spise mere end 5 ounce på en given dag. Så du skal ikke gå at tænke en bøf en dag vil holde lægen væk. . Og ja det betyder at skære ned på, hvordan bacon du kan spise for

Red Kødprodukter

Red Meat: En samling af rødt kød Tegnefilm Fra Secret Files Max Cannon Køb nu Food Stop Cancer

Selv om det ikke kan bevises, at en bestemt fødevare virkelig stoppe kræft, mange fødevarer indeholder egenskaber, der opfattes som værende fuld af anti-kræftfremkaldende egenskaber.

der er tilsyneladende tusindvis af bøger derude, der hævder at have kræft slå kostvaner, men meget lidt at tilbyde i form af faktiske prof, at de arbejder.

videoen på de rigtige højdepunkter bare 10, der er fyldt med alle de gode ting for din krop. Så længe din kost er en fin balance af friske fødevarer i forarbejdede fødevarer, er du allerede gør et godt stykke arbejde.

Årsag

Hvad tror du er den største årsag til kræft?

Kost

Family History

Sundhed

Samlet Livsstil

Arbejde

Hvor du bor

Se resultater uden votingAlcohol

leveren udfører en meget kompliceret opgave for kroppen, og en, der ikke let kan forstyrres.

Enhver niveau af alkohol sætter pres på orglet til at arbejde. Under det, der ses som en konstant højt indtag (noget over det daglige gennemsnit af 3-4 enheder) har små forbindelser med leverkræft diagnose med folk i deres mid-40’erne og 50’erne.

Hvis du har nogensinde lagt mærke til, at alvorlige alkoholikere har en hud teint ligner en person med kræft (jaundiced og mager), kan du se, at lighederne er mere end bare en tilfældighed. Alkohol kan lægge et stort pres på leveren, som allerede har en hård tid nok for at forsøge at holde alt i din krop i skak.

Det kan lyde som almindelig sund fornuft, men virkelig at have en afbalanceret og kontrolleret indtag af alkohol kan drastisk forbedre, hvordan din krop reagerer på lang sigt.

Drinks quiz

udsigt quiz statisticsSalted Fish kantonesisk stil

Ja det er en meget specifik mad at spise, og har være kendt for at blive identificeret som en fælles kosten faktor i asiatiske mænd.

nasofaryngealt karcinom, også kendt som NPC, er en almindelige kræftform blandt asiatiske mænd, der kan spores tilbage til kræftfremkaldende egenskaber i, hvordan denne mad er lavet og kogte . Det er meget lig de aminer i rødt kød, men meget mere bemærkelsesværdig.

En åbenbaring om maden er, at det er en af ​​de første fast føde børn har under fravænning, hvilket betyder at det påvirker kroppen fra en meget ung alder. Dette hjælper med at give et grundlag for argumentet om, at kræft kan starte fra en ung alder på celleniveau, men viser ingen tegn på forekomst indtil senere i livet.

Salt

Det er naturligvis påvirker en masse af, hvad der sker i kroppen, det være sig at hæve kolesterol eller gør det sværere for blodet at pumpe rundt i kroppen. Og mens der er ingen godkendelse, at ‘salt = kræft «, niveauet af salt i forarbejdede fødevarer er hvad der gør forbindelsen mellem dårlig kost og kræft så unik. Den nemmeste måde at bekæmpe dette: smag før du smage. Hvad mener vi med dette? Oftere end nok, en person vil sæson deres mad før løfte en gaffel. Næsten alle fødevarer vil allerede bruger salt i madlavning proces, så fordobling ned på det med hvert måltid ikke vil gøre noget godt.

Så hvad skal jeg gøre med min kost?

De ændringer, du kan gøre til din kost skal ikke ses som at stoppe kræft, men giver dig en samlet bedre forbedring for din krop. Her er nogle vigtige punkter at tage væk fra denne hub:

Salt skal altid være noget, du kun nødt til at tilføje om nødvendigt, ikke obligatorisk.

Skære ned på rødt kød er bedst for dit hjerte og tarme over lang tid.

mere alkohol du har, jo sværere din lever har at arbejde

Ingen mad kan stoppe kræft, men mange fødevarer kan bygge bedre forsvar i kroppen

kræft Links

alkohol og kræft: cancer Research UKFind de syv typer af kræft alkohol kan forårsage, hvordan lys drikke kan sætte dit helbred i fare, og hvordan til at reducere din risiko

cancer Kemoterapi -. onkolog specialister – den LOCA førende kræft klinik i Storbritannien

Rødt kød og tarm kræftrisiko – live Well – NHS ChoicesAn NHS side handler om sammenhængen mellem rødt kød og tarmkræft

.