Drikke Juice Kan Stall Alzheimers

Fruit og grøntsagssaft maj Cut Alzheimers sygdom med op til 76% Af Jennifer Warner

For at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgen boks.

aug. 31, 2006 – Drinking frugt eller grøntsag juice hver anden dag kan holde Alzheimers sygdom væk

En ny undersøgelse viser folk, der drak frugt- og grøntsagsjuice mere end tre gange var 76% mindre tilbøjelige til at udvikle en uge Alzheimers. sygdom end dem, der drak juice mindre end en gang om ugen.

Forskere siger resultaterne tyder på, at en klasse af antioxidanter findes i frugt og grøntsagssaft kaldet polyphenoler kan have en beskyttende effekt på hjernen og hjælp kampen dementiadementia og Alzheimers sygdom.

Polyfenoler findes i frugt og grøntsager, primært i skind og skræl, og er rigelige i juice, te og vin.

juice Fights Alzheimers sygdom

i undersøgelsen, der blev offentliggjort i

The American Journal of Medicine

, forskere fulgte næsten 2.000 japansk-amerikanske voksne fra King County, Wash., i 10 år. Deltagerne var i alderen 65 år eller ældre og var fri for tegn på Alzheimers eller demens ved starten af ​​undersøgelsen. Selvrapporterede kosten oplysninger er indhentet fra 1589 af de voksne. Gennemsnitsalderen for denne gruppe var 72 år ved starten af ​​undersøgelsen.

Tidligere undersøgelser viser japanske voksne, der bor i Japan har en lavere forekomst af Alzheimers sygdom. Men japanske mennesker, der bor i USA har højere satser af sygdommen, hvilket tyder på, at miljøfaktorer såsom kost og livsstil kan spille en vigtig rolle i udviklingen af ​​Alzheimers sygdom.

Efter justering for mulige forstyrrende faktorer, ligesom rygning, uddannelsesmæssige status, og fysisk aktivitet, fandt forskerne folk, der drak frugt- og grøntsagsjuice mere end tre gange om ugen havde en 76% lavere risiko for mulig Alzheimers sygdom sammenlignet med dem, der drak juice mindre end en gang om ugen. Drikke frugt eller grøntsag juice en gang eller to gange om ugen var forbundet med en 16% lavere risiko.

Desuden viste undersøgelsen de beskyttende fordele saft syntes at være særligt styrkes i mennesker, der havde en genetisk markør koblet til en øget risiko for Alzheimers sygdom, kendt som apolipoprotein E A-4 allel.

de fandt heller ingen sammenhæng mellem indtagelse af vitamin C og E, beta-caroten, eller te og risikoen for Alzheimers sygdom.