Tomat Og cukes I Dill

Denne opskrift er så uformel og let, som det lyder. “Cukes” er kælenavnet for den nærende, lavt kalorieindhold agurk. Denne snack er en lækker og enkel måde at kontrollere off meget af din daglige mængde af grøntsager i en snack.

Ingredienser

1/4 kop cider eddike

1 tsk SPLENDA® Ingen Calorie sødemiddel, Granuleret

1/2 tsk salt

1/2 tsk hakket frisk dild ukrudt

1/4 tsk stødt sort peber

2 spsk vegetabilsk olie

2 agurker, skåret

1 kop snittede rødløg

2 modne tomater, skåret i kiler

fotos Kørselsvejledning

i en stor skål, bland eddike, SPLENDA® Granuleret sødemiddel, salt, dild, peber og olie. Tilføj agurker, løg og tomater. Toss, og lad stå i mindst 15 minutter før servering.

Gør 6 portioner. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

6

Per Serving (1/6 af opskriften)

Kalorier

70

kalorier fra fedt

45

Total Fat

5g

mættet fedt

1g

Kolesterol

0mg

Natrium

200mg

Total Kulhydrat

6g

Kostfibre

1g

Sukker

4g

Protein

1g Vejviser