Lad os være Masters of Our Fates og kaptajner af vores Souls

Digtet Invictus kan hjælpe os til at føle bemyndiget og i kontrol over vores liv, på trods af diabetes.

AdvertisementAdvertisement

Ud af natten, der dækker mig, Salg Black som pit fra pol til pol,

jeg takker uanset guder kan blive

for min uovervindelige sjæl.

i den faldt kobling af omstændighed

jeg ikke har krympede sig heller græd højt.

Under bludgeonings af chance

mit hoved er blodig, men unbowed .

Ud over dette sted Vredens og tårer

væve men Horror af skyggen,

og dog truslen af ​​år

Fund og skal finde mig bange.

det betyder ikke noget, hvor strædet porten,

hvordan sigtet for straffe scroll,

jeg er herre over min skæbne,

jeg er kaptajn på min sjæl.

Selvom publiceret 126 år siden, dette digt “Invictus”, hvilket betyder ubesejret på latin, er stadig relevant som nogensinde for os i dag. De fire strofer, skrevet af William Ernest Henley, er tidløse og kraftfuld, og minde os om, at vi kan vælge vores veje uanset omstændighederne, vi kan finde os i eller de udfordringer, vi står over for.

I 1875 Henley havde en af ​​sine ben amputeret på grund af komplikationer fra tuberkulose. Hans læger fortalte ham, han ville have til at få hans resterende ben amputeret så godt, men Henley nægtede at overholde. I stedet han hyret hjælp fra berømte kirurg Joseph Lister for at redde hans ben. Lister udførte mange kirurgiske procedurer på Henley fod, i sidste ende at bevare sin resterende strækning.

Mens inddrive fra disse operationer på hospitalet, Henley følte sig tilskyndet til at skrive de ord, der nu omfatter “Invictus.” Hans følelser af at håndtere den amputation og redde hans andet ben, blandet med minder fra hans fattige barndom, i høj grad påvirket dannelsen af ​​denne berømte digt.

Mange har fundet trøst og styrke fra Henley inspirerede ord, der trækker fra hans livserfaringer. Nelson Mandela, den afdøde præsident i Sydafrika, fundet håb og kraft i “Invictus” i løbet af sine 27 år i fængsel, dømt for sine anti-apartheid overbevisninger og revolutionære handlinger. Mandela tilbragte næsten en tredjedel af sit liv i fængsel, meget af den tid gør hårdt arbejde, fordi han mente, at alle mænd og kvinder er skabt lige.

Som “Invictus” lært ham, Mandela troede han var mester af hans skæbne og kaptajn på hans sjæl. Han lod ikke sin fængselsstraf forbitre eller besejre ham; han gav ikke op på sine overbevisninger, hans mål, hans liv. Når frigivet, fortsatte han at ændre nationen ved at vejlede Sydafrika til en multiracial demokrati frie marked.

Populær mental sundhed blogger Seth Adam Smith sagde om Mandela, at “i stedet for at skyde skylden på sine omstændigheder, Nelson Mandela påtaget sig ansvaret for sin skæbne og opstod fra fængslet en anden slags revolutionær – en hvis holdning tilgivelse ville ændre verden . “

Ligesom Mandela og mange andre, kan vi finde styrke og magt modstandskraft fra digtet” Invictus “. selvom vores udfordringer kan synes uovervindelige, selvom vi måske ønsker at give efter for den store, mørke afgrund vi er stærke og triumferende. Vi er mestre i vores skæbne. Vi er kaptajner af vores sjæl.

Hvis du vil vide mere om at finde styrke:

Finde Big Picture i Diabetes Management

Ting Ingen fortalte mig: Diabetes og have Dreams

8 måder at elske livet (med diabetes )