Fat Free Barbecue Sauce

Skær fedt og kulhydrater med denne tangy barbecue sauce, der gør dobbelt pligt på grillen eller som en marinade.

Ingredienser

8 oz no-salt tomatsauce

2 spsk destilleret hvid eddike

1 tsk sauce, worcestershire, lav natrium

1 tsk tør sennep

2 tsk hakket persille

1 knivspids salt og peber

2 store fed hvidløg, skrællet og fint hakket

Kørselsvejledning

1 rør sammen alle ingredienser i en lufttæt beholder. Holder frisk i køleskabet i op til 1 uge.

Yderligere oplysninger

Great for at grille og som en marinade.

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

2

Servering størrelse

2 spsk

Beløb Per Serving

Kalorier 19,7

Total Carbs 3,3 g

Kostfibre 0,5 g

Sukker 1,5 g

Total Fat 0,3 g

Mættet fedt 0g

umættet fedt 0,3 g

Kalium 129.5mg

Protein 0,5 g

Natrium 5,6 mg

Kosten udvekslinger

1 vegetabilsk Vejviser