Hvordan du får dit liv tilbage Efter hjertesygdom Strikes

? Hjertesygdom ofte ødelægger liv, især hjerteanfald, der kan strejke pludseligt og uden varsel. Det anslås, at halvdelen af ​​alle mennesker, der lider et hjerteanfald kan dø, selv uden at nå hospitalet til behandling. Folk, der overlever fra hjerteanfald er ofte deaktivere både mentalt og fysisk.

At være en væsentlig program, der hjælper sådanne mennesker genopbygge deres liv, kan hjerterehabilitering også hjælpe folk, der har kongestiv hjerteinsufficiens, eller som har gennemgået koronararterie bypassoperation, koronar angioplastik, pacemaker indsættelse eller hjerteklap kirurgi.

Hjerterehabilitering finder normalt sted på et hospital, og er velegnet til de fleste patienter efter deres oprindelige hjerteproblemer. Det sigter mod at hjælpe patienter at forstå og bedre styre deres hjertesygdom. Læger, specialsygeplejersker, diætister, farmaceuter og andre sundhedspersoner indgår i rehabilitering team. Hjerterehabilitering kan vejlede folk til at ændre deres livsstil, der omfatter oprettelse af gode kost- og motionsvaner. Målene er at forbedre kardielle risikofaktorer såsom rygning, kolesterol, højt blodtryk, vægttab, diabetes kontrol, og fitness niveauer. Det endelige mål er at gøre det muligt for hjertepatienter at genoptage deres normale liv og for at forhindre en forringelse af deres hjertesygdomme.

I løbet af programmet, er hjertepatienter monitoreres regelmæssigt for ændringer i hjerterytme, blodtryk og EKG. Den strukturerede øvelse regime beskæftiger løbebånd, stationær cyklus og styrketræning med vægte givet fald til at styrke. Niveau af motion er skræddersyet til den enkelte person.

Den første ambulante fase af hjerterehabilitering omfatter normalt 3 sessioner om ugen af ​​en time per session. Længden af ​​denne fase varer normalt 6 til 12 uger, selvom det kan variere fra sag til sag. Hovedfokus i denne fase er at pitche patientens øvelse rutine for at opnå bedre kondition og styrke. Denne fase efterfølges af regelmæssig vedligeholdelse for at bevare niveauet for fitness allerede opnået tidligere og bør fortsætte i det uendelige.

Ifølge nogle undersøgelser, kan motion og deltagelse i hjerterehabilitering forebygge yderligere forringelse af mennesker med hjertesygdomme . I den nationale hjertesygdomme og motion program gennemført i USA, blev dødeligheden af ​​mennesker med hjertesygdomme, der udøves regelmæssigt reduceret med 37 procent i forhold til mennesker, der var stillesiddende. En anden undersøgelse foretaget af Stanford University viste, at mennesker med koronararteriesygdom, der er vedtaget intensiv ændring i livsstil og passende medicin havde reduceret indsnævring af deres hjerte arterier i slutningen af ​​en 4-årig periode.

Amerikas mest betroede Læge afslører … hvordan vi kan forebygge og Reverse Heart Disease – uden medicin eller kirurgi. Læs mere om hans tilståelse på: https://www.howtopreventheartdisease.com/heart-disease-prevention-dr-robert-article.html