Venlige Bakterier beskytte mod type 1 Diabetes

In en dramatisk illustration af potentialet for mikrober at forebygge sygdom, har forskere vist, at mus udsat for almindelige mave bakterier er beskyttet mod udvikling af type 1 diabetes.The resultater støtter “hygiejne hypotesen” – den teori, at en mangel på udsættelse for parasitter, bakterier og vira i den udviklede verden kan medføre øget risiko for sygdomme som allergi, astma og andre lidelser i immunsystemet system.The resultater antyder også, at udsættelse for nogle former for bakterier faktisk kan hjælpe forhindre indtræden af ​​type 1 diabetes, som er en autoimmun sygdom. I type I diabetes, patientens immunsystem lancerer et angreb på celler i bugspytkirtlen, der producerer insulin. Dr. mercola Kommentarer: t indse, at type 1-diabetes er faktisk en autoimmun sygdom, der opstår, fordi dit immunsystem fejlagtigt angriber cellerne i bugspytkirtlen, der producerer insulin. Ligesom andre autoimmune sygdomme såsom lupus, multipel sklerose og inflammatorisk tarmsygdom, type opstår, 1-diabetes på grund af en funktionsfejl i din krop s forsvarssystem, eller dit immunforsvar system.Meanwhile, andre immune lidelser – såsom astma, høfeber , eksem, og fødevareallergi – er forårsaget af dit immunsystem reagerer på stoffer, der normalt harmløse, såsom pollen eller peanuts.While du wouldn t synes normalt, at allergi eller astma har noget til fælles med type 1-diabetes eller MS, de er alle i virkeligheden relateret til problemer med dit immunforsvar. Eksperter vurderer, at mange allergier og immunsystemet sygdomme er fordoblet, tredoblet eller endda firedoblet i de seneste årtier. Mange forskere har mistanke noget om moderne livsstil har skylden, fordi stigningerne dukke op i vid udstrækning i højt udviklede lande i Europa og Nordamerika. De sygdomme, har kun begyndt at stige i andre lande, som de er blevet mere developed.What Om Modern Society Kunne skade din immunforsvar Dit immunsystem bekæmper angribere ved hjælp af en tostrenget forsvar:? Th1-lymfocytter, hvide blodlegemer, der dirigerer et angreb på inficerede celler Th2 lymfocytter, hvide blodlegemer, som producerer antistoffer, der forsøger at blokere farlige mikrober fra invaderende dine celler (Th2 lymfocytter er også de celler, der driver allergiske reaktioner på fremmede organismer) Ved fødslen, et spædbarn immunsystem beror primært på Th2 system til at holde sundt . Men hygiejne hypotese tyder på, at Th1-systemet kan vokse sig stærkere, hvis det får nogle praksis, enten gennem bekæmpe infektioner eller gennem møder med visse ufarlige mikrober. Uden en sådan stimulering, Th2-systemet blomstrer og immunsystemet tendens til at reagere med allergiske reaktioner mere easily.So, hvis et barn opvokset i et miljø, overhældt med antibakterielle sæber og rensemidler, givet antibiotika, der dræber off alle de gode og dårlige bakterier i deres tarme, holdes og væk fra den naturlige snavs, bakterier, vira og andre snavs af barndommen, er de ikke i stand til at opbygge modstandsdygtighed over for sygdomme, og de er sårbare over for sygdomme senere i life.Similarly musene i Nature undersøgelse var beskyttet mod type 1 diabetes under normale livsbetingelser. Men når de er blevet rejst under en kim-frit miljø, og manglede gavnlige tarmbakterier, de udviklede svær diabetes. Det var kun, når musene blev udsat for bakterier, der normalt findes i den menneskelige tarm, at de blev mindre tilbøjelige til at udvikle diabetes.Another afgørende faktor for Diabetes PreventionMany mennesker ikke klar over, at, ligesom MS, der er en stærk sammenhæng mellem, hvor langt væk fra ækvator du er og sandsynligheden for at erhverve type 1 diabetes. Med andre ord mere sol får du de højere din niveauer af D-vitamin og sænke din risiko for insulinkrævende diabetes. Dette er så veldokumenteret, at mange nordiske lande nu regelmæssigt supplere med høje niveauer af D-vitamin for at forhindre diabetes.Typical voksne doser af D-vitamin er omkring 4.000 enheder pr dag. Man kan spare udgifterne til kosttilskud, risiko for overdosering og omkostningerne ved afprøvning ved at udsætte store mængder af din hud for sollys i foråret, sommeren og efteråret. Du kan opnå niveauer på ca. 10.000 enheder pr day.Interestingly, D-vitamin også hjælpe med at forhindre og behandle type 2-diabetes. Den sundeste Miljøer er dem med en smule af DirtThere s en misforståelse, at et sundt hjem er en, s været rensede fra gulv til loft med desinfektionsmidler. Et sundt hjem er faktisk en, der tillader en smule af den normale snavs at eksistere. Ellers når du forlader det sterile miljø i dit antibakterielle hjem og gå ud i offentligheden, siger til købmanden, dit immunforsvar vil enten gå i overdrive eller ikke engang ved, hvad der ramte det.Dette er den præcise årsag til, at børn, der vokser op på gårde har en lavere risiko for allergi og astma, mens børn, der er alt for hygiejnisk get astma og eksem oftere. Så hvis du ønsker at sænke din (og dine børn s) risiko for alle former for immunsystemet lidelser fra type 1-diabetes til allergi, er du nødt til at lære at leve i harmoni med en lille smule af snavs. Du kan gøre dette nemt ved: At lade dit barn være barn. Lad dine børn at lege udenfor og få beskidte (og slutte sig til dem selv en gang imellem). Ikke ved hjælp af antibakterielle sæber. Enkel sæbe og vand er alt du behøver Servering lokalt dyrkede eller økologisk kød, der ikke indeholder antibiotika Undgå antibiotika, medmindre de er absolut nødvendige Introduktion flere venlige bakterier til din tarm ved at spise naturligt gærede fødevarer eller tage en høj kvalitet probiotiske.