Hvordan man behandler Angina

Angina er en form for brystsmerter forårsaget af reduceret iltforsyning til hjertet. Når iltforbrug af hjertet er større end udbuddet er der en nedsat koronar blodgennemstrømning, og denne reducerede blodgennemstrømning medfører brystsmerter. Ca. 9,8 mio amerikanere oplever symptomer på angina hvert år med 500.000 nye tilfælde af angina diagnosticeret årligt. [1] Denne artikel vil vise dig, hvordan man behandler angina og forhindre mere alvorlig hjertesygdom hjælp livsstilsændringer, kost og medicin.

Steps

del 1Treating angina på Home

1Quit rygning.

Rygning er en af ​​de vigtigste risikofaktorer for angina. Dette skyldes rygning kan skade og stram blodkar, hvilket resulterer i højt blodtryk. Når blodtilførslen blokeres på grund af disse indsnævret fartøjer, kan det føre til brystsmerter og endda død. Derfor rygestop er det første skridt i retning af at behandle angina.

At give op med at ryge kan være meget svært, og det er måske ikke muligt for langsigtede rygere til at gå kold tyrker. Derfor bør du prøve gradvist fravænning dig ud cigaretter, og eksperimentere med at holde op hjælpemidler såsom nikotinplastre og nikotin tyggegummi.

For mere information om, hvordan du stoppe med at ryge, se denne artikel.

2Reduce stressniveau.

Følelse stresset eller ked kan udløse brystsmerter. Derfor er det vigtigt at minimere din samlede stressniveau og for at undgå situationer, der risikerer at udløse din angina.

Hvis du arbejder i en høj-stress job, overveje at uddelegere nogle af dine ansvarsområder, skære ned dine timer eller endda tage lidt fri.

Du kan også reducere stress niveauer ved hjælp af afslapning teknikker og øvelser, såsom meditation, dyb vejrtrækning og yoga. Overvej tilmelding til klasser i dit lokalområde.

3Don’t over-anstrenge dig fysisk.

Brystsmerter kan være forårsaget af over-lægge dig selv fysisk. Som et resultat, skal du til at blive mere af bevidst om din krop og lære at genkende advarselstegn på modkørende brystsmerter under træning pr fysisk aktivitet.

Hvis du føler smerter i brystet kommer på, stoppe, hvad du er at gøre det samme og tage lidt tid til at hvile. Sæt dig ned, få vejret og vente på advarselstegn at passere

Dette betyder ikke, at du skal skære øvelse helt -. I virkeligheden, motion er en vigtig del af at holde dit hjerte sundt. Du skal blot lære at genkende dine grænser.

4Følg et hjerte-sund kost.

Efter en sund kost er en af ​​de vigtigste ting, du kan gøre for at behandle angina og holde dit hjerte sundt. Det betyder, at spise en kost, der er rig på frugt og grøntsager, højt fiberindhold og lavt kolesterol.

Spise fuldkornsprodukter er vigtig, da fuldkorn er høj i fiber (som sænker kolesterol), og hjælpe dig til at føler fyldigere længere, som forhindrer brystet ubehag anlagt den ved overspisning.

i form af protein, bør du vælge lavt kolesterol animalske produkter, ligesom magert kød og skind kalkun eller kylling. [2]

for mere information om at spise et hjerte-sund kost, se denne artikel.

5Consider tabe nogle vægt.

Hvis du allerede er overvægtig, er det en god ide at forsøge at miste en par pounds. Vægttabet vil reducere arbejdsbyrden på dit hjerte og også hjælpe til at sænke blodtrykket.

Tabe ved at spise en sund kost (som anbefalet i trin ovenfor) og skære ud forarbejdede fødevarer, højt kalorieindhold fødevarer og fødevarer højt i transfedtsyrer. Du bør også begrænse dit indtag af alkohol, da alkohol er høj i motion.

Prøv at indarbejde 30 minutters mild til moderat motion ind i din daglige rutine. Aktiviteter som rask gang, svømning, cykling, dans og havearbejde alle vil hjælpe dig til at tabe sig og holde dit hjerte sundt. Vejviser

Del 2Receiving Medicinsk behandling

1Take nitrater at slappe af og udvide blodkarrene.

nitrater er de lægemidler oftest anvendes til behandling af angina, da de hjælper til at slappe af og udvide blodkarrene. Dette giver mere blod til at flyde til hjertet, og samtidig reducere hjertets arbejdsbyrde

Nitrat kan administreres i to hovedformer:.. Ved at tage nitroglycerin tabletter mundtligt, eller ved at bære en nitroglycerin depotplaster på din hud

2Brug andre medikamenter til at styre dit kolesteroltal.

Et af de vigtigste aspekter af angina behandling sænke kolesteroltallet. Højt kolesteroltal er en af ​​de vigtigste medvirkende faktorer til hjertesygdomme. Der findes flere typer af medicin, der kan ordineres til at sænke kolesterol, såsom:

Statiner (atorvastatin eller simvastatin)

Galdesyrekompleksdannere (cholestyramin eller colesevelam)

Nicotinic syre (niacin)

Ezetimibe

3Consider forsøger nogle alternative treatments.There er nogle tegn på, at en drogetilberedningen lavet af bær af en type tjørn træ kaldet Crataegus oxyacantha kan hjælpe i behandlingen af ​​angina.

Denne urte behandling siges at øge blodgennemstrømningen og er meget mindre giftigt end de lægemidler øjeblikket er i brug.

den standard dosis er 500 mg per dag, men det er vigtigt at tale med din læge, før du prøver dette middel, for at sikre, at det ikke vil reagere med dine andre medikamenter.

tager en aminosyre supplement kaldet L-carnitin kan også bidrage til at forbedre stofskiftet i hjertemusklen . Den anbefalede dosis er 1.000 mg, to gange om dagen

4Receive ilt behandlinger.

Oxygen behandlinger er normalt administreres ved begyndelsen af ​​et angina angreb, for at øge ilttilførslen til hjertet og mindske smerter. Den ilt sker via en nasal gren. Lægen vil overvåge patientens puls og åndedræt rytme for at sikre, at behandlingen virker.

5Undergo kirurgi som en sidste udvej.

Hvis livsstilsændringer og medicin ikke kan kontrollere angina, kan en patient har brug for kirurgi til behandling af underliggende hjerte sygdom. De mest almindelige medicinske procedurer, der anvendes til behandling af angina er:

perkutan transluminal koronar angioplastik. Denne procedure er indiceret til patienter med en eller to karsygdomme og normal LV funktion.

koronararterie-bypass Graft. Denne procedure er indiceret til patienter med signifikant venstre vigtigste koronararterie sygdom, to eller tre karsygdomme og LV dysfunktion eller diabetes mellitus. Vejviser

Del 3Understanding Angina

1Recognize de tegn og symptomer på angina.

Under et angina angreb, patienten lider smerte, der normalt opleves i brystet bag brystbenet, men kan også mærkes i nakken, kæben, hals, ryg, venstre skulder, mave, venstre håndled og venstre arm.

smerten kan beskrives som kniv-lignende eller stikkende og er ofte ledsaget af sveden og åndenød. Imidlertid kan angina også opleves som fornemmelser af pres, tunghed, klemme, brændende, eller kvælning. [3]

Et angina angreb bør normalt kun vare omkring en eller to minutter. Men hvis brystsmerter fortsætter i mere end ti minutter og er ikke lettet ved hvile, er det muligt, at du oplever et hjerteanfald. Hvis dette sker, bør du søge lægehjælp Firma

2Understand risikofaktorer for angina.

Der er flere fælles risikofaktorer, som kan tyde på, at en person er mere tilbøjelige til angina. Disse omfatter:

Høj blodtryk

Overvægt

Høj kolesterol

Ikke at få nok motion

3Know hvordan angina er diagnosticeret

Diagnostiske test, der anvendes til at påvise angina omfatter følgende:.

Graded øvelse stresstest:

Dette er den mest udbredte test til vurdering af patienter med smerter i brystet. Det kan udføres alene eller i forbindelse med en ekkokardiografi eller en myocardial perfusion scintigrafi [4]

Koronar calcium scoring ved hurtig CT:.

De primære hurtige CT fremgangsmåder til denne ansøgning er elektron -beam CT og multidetektor CT. Vejviser