Diabetic Lemon Bagt Chicken

fotograf:

Nikki SheriffIngredients

4 citroner

4 uden skind udbenet kyllingebryst

2 spsk smør

1/2 c mel

1 /2 tsk peber

1 tsk salt

Kørselsvejledning

Klem 1/2 c saft fra citroner, marinere kylling i juice og opbevares i køleskab, mindst en time og op til 12 timer. Heat

ovnen til 350 og smør en bradepande. Smelt smør, derefter kombinere mel, salt og peber. Roll kylling i mel mix og

sat i bradepande. Hæld smeltet smør og kog i forvarmet ovn, indtil godt brunet, 50-55 min. Vejviser

Ernæringsmæssige Facts

Servings

4

Calories

534

Protein

50g

Sodium

695g

Carbohydrate

10g