Nogle tanker Da jeg var syge

Venner, jeg er ked af at fortælle dig, at jeg er syg. Værre er, at jeg ikke kan sige noget, min hals er varmt, og det gør mit hoved. Hvordan jeg føler mig så værre. Jeg bliver alene og ikke gøre noget, jeg føler mig træt om dette. Jeg ønsker at gøre noget, ikke bare liggende i sengen, der er også mange patienters thoughts.So hvad skal vi gøre, når vi var syge? Og selvfølgelig, ikke problemer at others.1.Do nogle simple øvelse derhjemme. Såsom strække benene, rystede hænder, langsomt løb, hvilket er godt for din krop og bidrage til at genoprette kroppen. Hvorfor ikke? 2.Do nogle læsning. Læsning er et godt valg for de mennesker, der ikke kan falde i søvn. Læsning kan forværre søvnighed, men en vigtig, læse, hvad du mest interesseret in.3.Drink mere vand. Det er den mest almindelige råd fra læger, venner og slægtninge. Men tror du, hvorfor. Lad mig fortælle dig. Først ikke alle patienter er kulør for at drikke mere vand, ligesom mennesker med hjertesygdomme, nyre- og leverproblemer. For det andet kan drikke lindre ubehag, fordi når du var syg, vil væskerne tabt, drik masser af vand øger blot kropsvæsker. For det tredje kan Water fremme in vivo transport, også gavnligt for kroppen gennem ekskretionsorganerne organ til metabolisk losseplads. For det fjerde, gratis vand øger cellernes stofskifte og andre aktiviteter let at spille, ofte mere energisk liv aktiviteter kan producere flere antistoffer, proteinsyntese mere modstand til forsvar og reparation af kroppen. 4.Watch nogle sjove videoer. Funny gøre dig grine og gøre dig i godt humør. Sjove videoer vil gøre du glemme, du sutter og måske vil frigive dine pain.These to dage, jeg tror en masse, om mit liv og mit helbred. Jeg har altid travlt med mit arbejde og har ikke tid til at gøre motion og altid finde undskyldninger for at undslippe. Jeg tror, ​​at jeg er stærk og vil ikke syg. Måske Gud straffede mig, og han fik mig til at begynde at tro, at heden er det vigtigste, intet kan erstatte it.Many venner gjorde telefoner til mig og opmuntret mig, blev jeg flyttet og taknemmelige. Venner er ikke altid i kontakt med hinanden, men i vores hearts.What lykke? Først og fremmest skal du have en stærk krop, så du kan nyde andre smukke ting, en populær ordsprog går sundhed er uvurderlig, og kan ikke købe. Ifølge dette, jeg lærte, at sundhed og penge ikke kan sætte i lige position, men langt væk. Min far bekymret om mig og kaldte mig tre til fire gange og varmede mig igen og igen, at ikke at glemme at tage medicin. Jeg ved, han kan ikke falde i søvn hele natten, fordi hans hjerte også smertefuldt. Han er gammel og hendes datter allerede voksede op, men jeg ved i sit hjerte, jeg stadig et barn ligesom jeg var young.So, passe dig selv, mine venner. Hold sundt er det første arrangement i livet. Må ikke finde undskyldning, der lyder ikke til gjort dig doven. Jeg er sikker på, du vil gøre. Kom nu…