Gør din kamp mod acne Vellykket Med et par store Tips

Hvis du lider af akne, du ved, hvor irriterende det kan være at føle som om du kæmper en tabt kamp. Dyre cremer og behandlinger lover en hurtig kur, men måneder senere, er du stadig lider med lidt at ingen forbedring. De tips i denne artikel vil hjælpe dig med at få hud, der er klar og acne fri.

Mennesker, der lider med bumser vil oftentimes ønsker at pop deres bumser. Hvis du absolut skal, så sørg for dine hænder og negle er nyvasket at undgå forurening dit pore med bakterier. Dette vil kun føre til flere udbrud. Tag den yderste mængde af pleje, hvis du skal poppe dem, for de bedste resultater.

Giv ikke i fristelse. Undgå at plukke på acne. Prøv en naturlig acne creme i stedet. Du risikerer infektion og ardannelse, hvis du vælger dine bumser. Hvis du vælger din hud, kan misfarvning forekomme, der kan tage mange år at falme.

Skær ned på mejeriprodukter og kødprodukter i din kost for at hjælpe med bumser. Kød og mejeriprodukter er fulde af hormoner, der vil have negativ indflydelse din hud, så det er en god ide at skære ned eller fjerne disse produkter fra din kost.

Ekstreme temperaturer kan også forårsage bumser. Du kan opleve, at i varmere vejr du har tendens til at svede mere. Sved er en stor pore-tilstopning skyldige. Mange gange, kan dette føre til bumser. Hvis vejret er koldt, kan du få tør hud. Hverken mulighed er god.

Du bør altid undgå popping, eller plukke på, acne bumser. Popping dine bumser vil sprede bakterier endnu mere, stigende pletter. Du risikerer også mulighed for at skræmme, hvis du ikke gør det muligt at helbrede naturligt.

Du kan faktisk bruge de anvendte te poser fra kamille te til behandling af acne. Placer en kølig tepose på det angrebne område; dette vil reducere hævelse og tage væk rødme.

Gør hvad du kan for at reducere niveauet af stress, du oplever. Mens stress ikke direkte forårsager bumser, kan det gøre det svært for dit immunforsvar til at håndtere en eksisterende sag.

Spis mindre mejeri- og kødprodukter til at reducere acne. Kød og mejeriprodukter er fulde af hormoner, der vil have negativ indflydelse din hud, så det er en god ide at skære ned eller fjerne disse produkter fra din kost.

Bland ikke acne creme. I panik, nogle mennesker vælger at samle aktuelle acne behandlinger i håb om at de vil arbejde effektivt sammen. Hver har forskellige ingredienser, men nogle gange meget barske dem. Kombinationen kan være meget hårdt på huden og forårsage irritation og skader.

Skift til en mere naturlig hud produkt, hvis du har genstridige bumser, der ikke vil gå væk. Hovedparten af ​​produkter til rådighed til behandling af bumser indeholder skrappe kemikalier, der kun vil tjene til at forværre dine hudproblemer. Dette resulterer i flere bumser grund blokerede porer. Brug af naturlige produkter vil hjælpe huden i sin helbredelse på grund af de antibakterielle egenskaber, de indeholder.

Brug urter fra kamille te for en vidunderlig acne afhjælpe. Du kan reducere hævelse og rødme fra acne ved hjælp af en cool tepose på det berørte område.

Hvidløg er en meget kraftfuld mad. Hvidløg kan hjælpe med at bekæmpe bumser. Det renser toksiner, der findes i kroppen og sender vejen for udviklingen af ​​ny hud. Du kunne sætte hvidløg på en bagel eller toast eller endda gøre hvidløg saft

En måde at forhindre lokaliserede bumser udbrud er at undgå at røre dit ansigt med hænderne i løbet af dagen.; dette gælder også for at bruge dine fingre til at klemme en bums. Mange toksiner og bakterier kan indføres i åbne acne sår. Du skal også vide, at popping zits kan resultere i infektioner.

Men vil du ønsker at undgå stress i dit liv for enhver pris. Mens stress ikke forårsage acne, kan det forværre allerede eksisterende acne.

Skin Care

Skin Care produkter, der indeholder salicylsyre arbejde bedst til behandling af acne. Ethvert hudpleje produkt, der indeholder salicylsyre (ellers kendt som beta hydroxy syre), får huden til at kaste sine celler hurtigere.

Du skal ændre dine sengetøj ofte at undgå hudproblemer. Den overskydende olie kan få på din pudebetræk og lagner, mens du sover. Olien vil gå tilbage til din hud, næste gang du sover. Vask dit sengetøj ofte at stoppe denne cyklus.

Bær behageligt tøj lavet af naturlige materialer. Naturlige fibre tillader huden at ånde bedre, som typisk forårsager bedre hud tilstand og færre bumser. Du kan mindske hyppigheden af ​​zits udbrud i varmt vejr ved at bære let, behageligt tøj, der ikke vil forværre huden i varmere klimaer.

er ting du kan gøre for at behandle en kronisk eller akut bumser problem. Videnskaben har gjort store fremskridt i behandling af bumser, teenage sygdom, der påvirker bogstaveligt talt millioner af voksne. Vær tålmodig i din kamp mod acne, er klar hud ikke ske natten over. Følg disse retningslinjer, og du vil se forbedret hud hurtigt.

Hvis du kan, gå til swimmingpoolen så ofte som muligt. Svømning kan hjælpe acne, og det er meget afslappende og godt for din krop. Klor i bassinvandet kan faktisk medvirke til at reducere acne.