Every voksen på forsiden af planeten har oplevet en form for acne mindst én gang i hans eller hendes levetid. Hudorme, whiteheads og små bumser er eksempler på mild til moderat acne problemer, mens acne vulgaris, acne fulminas og acne rosacea er moderate til svære former for acne.
Hvis du lider af mild til moderat acne udbrud , du virkelig behøver ikke at bekymre dig for meget, fordi der er masser af topiske cremer, geler og salver, der er tilgængelige på markedet til at hjælpe dig med dit problem. Men det er tilrådeligt, at du vælger din acne behandlinger omhyggeligt.
Hvis din zit er ikke virkelig store og hævede, er det stadig bedst at nå ud til de naturlige baserede aktuelle salver. Da de er naturlige, kan du være sikker på, at de vil være sikrere at bruge og mere skånsom mod din hud. Reserve brugen af kemiske-baserede acne medicin for acne og bumser, der er store og fuld af pus
Her er nogle af de naturlige acne behandlinger:.
Tea Tree Oil
Denne olie er fra Melaleuca alternifoliais træ, normalt findes i Australien. Dette er ingrediens almindeligt anvendt til acne behandlinger, fordi det indeholder et stof kaldet terpener, som har stærke antibakterielle egenskaber, så det er effektiv i bekæmpelsen off bums bakterier.
Zink
Når du har en infektion, er det altid bedst at holde dit immunforsvar stærkt. En måde at gøre dette på er at tage et supplement, der er kendt for at øge immunitet. Undersøgelser har vist, at zink hjælper ikke kun med at reparere huden, men er også en af de bedste immun-boostere er der.
Aloe Vera
Gelen fra Aloe Vera planten har været brugt i generationer til at helbrede forskellige sygdomme og lidelser, herunder acne. Aloe Vera planten indeholder antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaber. Du kan vælge at bruge et aktuelt Aloe Vera Gel, eller du kan drikke Aloe Vera juice til at hjælpe rydde op i dine tarme af toksiner, der kan være roden af din acne problemer.
Vitamin E
Mange ved, at E-vitamin har anti-aging egenskaber. Men kun få ved, at E-vitamin er også effektiv i at hjælpe helbrede og forebygge acne. Desuden E-vitamin er en antioxidant, der også fremmer sund og smidig hud, fordi det hjælper med at reparere beskadiget væv.
Vitamin A
Bortset fra at hjælpe fremme et godt syn, Vitamin A er også vigtigt at opretholde en ren og breakout-fri hud. Du skal medtage dette vitamin i dit daglige tilskud, fordi det giver dig så meget mere end acne-fri hud.
Køkken Staples, der kan bruges som acne behandling og forebyggelse
der er mange grøntsager og frugter, der kan bruges som et hjem acne behandling. Herunder er en liste over frugt og grøntsager og hvordan du forbereder dit anti-acne hjem løsning.
Orange
Denne citrusfrugter indeholder vitaminer og naturlige kemikalier, der er kendt for at hjælpe med at bekæmpe acne. Alt du skal gøre er at få en appelsinskal, og pund det ved hjælp af en morter og støder. Tilsættes lidt vand, så appelsinskal ikke vil være tør. Derefter anvende skræl på det område, hvor du har problemer.
Agurk
Agurk har styrkende egenskaber, så det menes at være effektive i forebyggelsen mild acne udbrud. Bare anvende revet agurk over din nakke, øjne og ansigt. Efter et par uger vil du bemærke, at du har færre hudorme og bumser.
Hvidløg
Denne urt er en potent all-around kur, der har været brugt i århundreder. Det har antibakterielle, antifungale og antivirale egenskaber. Bare forsigtigt gnide en fed rå hvidløg på det berørte område. Hvis du har alvorlige acne problemer, kan du også inkludere mere hvidløg på din mad, så du også kan indtage sine fordele.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.