Bristet disk

Spørgsmål

————————-

opfølgning til

Spørgsmål –

jeg er en enkelt 73 år gammel kvinde med en bristet disk, der klemt iskiasnerven med gel tab. Jeg har haft to nerve blokke i de sidste 6 uger. Jeg tager ingen smertestillende medicin som for de sidste 4 uger. . Jeg vil have en EMG /NCV den okt d. 26.

Jeg har ingen anden end medicare og ingen medicin dækning forsikring. Kirurgen ikke ønsker at gøre kirurgi. Heller ikke I. Jeg er en ivrig fan af “Dr. Batman”. Dog fandt kun hans bog sommer og lidt for sent. Men jeg har været på vandet regime lige siden.

jeg er den eneste pleje taker af min 90 års gamle mor

Hvad er din mening om min tilstand Vejviser Svar -.?

Betty,

det er min opfattelse, at operation for en bristet disk involverer aspiration (suger ud) det ekstruderede disc materiale.

jeg har også fået at vide, at visse stillinger, der involverer bøjning af rygsøjlen kan fremkalde optagelse af det ekstruderede disc materiale ind i disk krop, men jeg er ikke ekspert på dette punkt.

mest germane spørgsmål, jeg kan løse, er, hvad betingelser herskede der forårsagede brud på skiven. Det meste af tiden, høj muskelspænding inden for bruddet er involveret. I så fald vil det være nødvendigt at omskole din muskelspændinger at tillade fuld helbredelse fra kirurgi og for at forhindre fremtidige problemer, noget, som en operation ikke kan gøre.

Se artiklerne om rygsmerter på somatics .com /page4.htm for mere forklaring og muligheder.

med hensyn,

Lawrence Gold

Kære Lawrence,

jeg undlod at nævne lægerne sagde, at jeg havde degenerative spinal sygdom med cyste involvering.

også, jeg har arthristis som var nyt for mig.

venligst afklare, hvis jeg skal gøre bøjning øvelser eller undlade at bøje. Jeg har allerede læst Dr. Batman bog om på rygøvelser og forsøgte at gøre dem, før jeg endte i Skadestuen med bristede disk. Skal jeg prøve dem nu?

Tak,

Betty

Svar

Dr. Basmajian øvelser er uskadelige og kan hjælpe med lændesmerter. Du bør ikke afholde sig fra at bøje, men gør bevægelser langsomt og med vægt på de fornemmelser. Hvis dine smerter stiger, stop.

Men jeg tror, ​​du har brug for lidt mere sofistikeret instruktion til at få de ændringer, jeg tror, ​​du har brug for.

Se de artikler, jeg har anbefalet på somatics.com /page4.htm. Også få bogen, Somatics, af Thomas Hanna, findes på Amazon.com.

Med hensyn,

Lawrence Gold