Depression hos kvinder

Humørsvingninger kender ingen grænser. De påvirker individer i alle aldre, racer og socioøkonomiske baggrunde. Statistisk Men kvinder er 70 procent mere tilbøjelige til at opleve depression i løbet af deres levetid, ifølge National Institute of Mental Health.

Mange faktorer spiller ind i denne statistik. Genetik, graviditet, nylig fødslen, præmenstruelle dysforisk lidelse, menopause, hormoner, og stress er almindelige udløser af depressive episoder hos kvinder.

Depression er mere end at være en smule ned og behøver at blive jublede op. Det er en langvarig tilstand – uger og endda måneder – af sorg og

Husk: Du er ikke alene

håbløshed, blandt andre symptomer, der forstyrrer dit liv og evne til at fungere

Symptomerne varierer mellem individer, men de ofte nævnes:

Vedvarende følelser af sorg, værdiløshed, håbløshed, pessimisme, og skyld

Tab af glæde eller interesse i aktiviteter, du normalt nyder

Irritabilitet

Sleeping for meget eller for lidt

Ændringer i appetit; spise for meget eller for lidt

Uforklarlig træthed eller sløvhed

Koncentrationsbesvær

Fysiske lidelser såsom hovedpine og mavesmerter, der ikke synes at have en årsag, og /eller ikke reagere på behandlingen

Mørk eller selvmordstanker

Dårlig hygiejne

Depression kan forlade dig følelsen alene, overvældet, frustrerede og helt håbløs, men det er vigtigt at huske der er behandles, og du vil få det bedre. Hvis du har mistanke om du er deprimeret, lave en aftale med din læge og få den hjælp du har brug for. Uden ordentlig pleje, kan denne betingelse forværres og føre til tab af arbejdspladser, forholdet problemer, helbredsproblemer, kemisk afhængighed og endda selvmord.

Din læge vil vurdere dig og udelukke andre sundhedsmæssige forhold, såsom problemer med skjoldbruskkirtlen, at har lignende symptomer. Han eller hun vil også være på udkig efter co-eksisterende forhold, der ofte kan vises med depression, herunder kemisk afhængighed, angst og spiseforstyrrelser. Sammen vil du bestemme et behandlingsforløb, som kan omfatte antidepressent medicin, terapi eller begge. Du kan blive henvist til en psykiater – en læge, der har specialiseret sig i psykiske lidelser og kan ordinere medicin -. Til yderligere diagnose og behandling

Postpartum depression

Mange kvinder oplever fysiske og følelsesmæssige forandringer efter fødslen . Hormon niveauer er svingende, søvn er typisk på et minimum, og det daglige liv ændres. Det anslås halvdelen af ​​alle nye mødre siges at få de “baby blues” – angst, irritabel og triste følelser, der kan forekomme i et par dage og gå væk på egen hånd. Men når de fortsætter eller forværres, kan fødselsdepression være årsagen.

Postpartum depression kan forekomme inden for det første år efter fødslen. Dens symptomer er de samme som andre former for depression-håbløshed, værdiløshed, manglende interesse i aktiviteter, du typisk nyde, mørke og selvmordstanker-men kan også omfatte angst for at være alene med barnet, negative følelser mod barnet, og endda en ønsker at skade barnet.

Familie historie, tidligere diagnosticeret psykisk sygdom, manglende støtte, lav socioøkonomisk status, misbrugsproblemer, stress, bliver yngre tan 20 år, en kompliceret levering, og at være i dårligt helbred kan alle sætte kvinder større risiko for fødselsdepression

Det er vigtigt for dig og din baby til at se en læge, hvis du har bekymringer om fødselsdepression -. uanset om du lige har født, eller tænker på at blive gravid. Der er medicin skønnes sikkert for ammende mødre og ressourcer til ekstra støtte.

For mere information om depression hos kvinder, besøge det amerikanske Department of Health og Human Services Kontor kvinders sundhed eller Den Nationale Alliance om psykisk sygdom.

Husk: du er ikke alene, og du vil få det bedre. Når du er i tvivl, så spørg om hjælp.