8 sygdomme du kunne få ved at bære den forkerte slags shoes

god leder sko ikke kun hæve en persons selvværd, men også definere hver bæreren. Stiletter, høje hæle, peep tæer, smalle og tætsiddende sko er enhver kvindes must haves! Mænd har også en bred vifte af sko stilarter med forsiden af ​​sko få smallere som tendenser forandring. Men disse meget populære sko har en meget grim nedadrettede giver brugeren en lang række mund problemer. Løb og gang i disse sko giver ekstra pres på vores fødder, hvilket giver meget lidt at ingen luft kontakt og også en tendens til at skæmmer dine fødder, tilføjer til din mund-problemer. Her er et par almindelige problemer forårsaget på grund af at bære den forkerte slags fodtøj.

Fodsvamp

I modsætning til navnet, fodsvamp berører ikke kun sportsfolk. Det er en almindelig og smitsom svampeinfektion i huden, der forårsager skalering, afskalning og kløe i de berørte områder. De områder som regel ramt er områder mellem tæerne. Svedige sokker og tætsiddende sko er en af ​​årsager til denne infektion.

knyster

De fremstår som klumper på siden af ​​dine fødder eller i bunden af ​​storetåen. Når du bærer sko med smalle fronter, er knoglen i bunden af ​​tåen skubbet udad resulterer i en knyst. Storetåen i denne tilstand, er skrå og presset mod andre tæer, snarere end peger lige.

ligtorne

På kontinuerlig friktion, huden begynder at bygge hårde lag af hudceller til at beskytte huden af foden. De hudceller danner runde, kernel-lignende bump, kaldet ligtorne. Disse hudceller vises gule og flad. Ligtorne kan nemt styres af disse 5 hjem retsmidler.

Diabetisk fod

Personer med diabetes ofte lider af nerveskader i foden. På grund af dette, de ofte ikke har fornemmelse i disse regioner, og ikke har tendens til at indse, når de oplever hudirritationer, eller endda punkteringer. En sådan tilstand kaldes diabetiske fod. Iført stramme sko med en sådan betingelse kan resulterer i vabler eller sår, som, hvis de ignoreres, kan resultere i alvorlig infektion.

Hammer tæer

Som et resultat af at bære stramme og smalle sko, tæerne starter at krølle op og ikke ligge fladt, hvilket gør dem fremstå som en klo. Normalt er den anden tå er mest berørt. De midterste tå fælles bøjninger og begynder at gnide op på skoen forårsager smerte. Tæerne bliver stive og led kan være permanent forvredet.

hælspore

Når undersiden af ​​hælbenet begynder at have en vækst, som senere bliver forkalkede, resulterer det i hælspore. De er forbundet med muskler, der løber langs længden af ​​foden og forbinder hælen til fodballen. Den hæl spore kan strække sig op til en halv tomme og kan medføre alvorlige smerter i hælen. Vide mere om de mulige årsager til hæl smerte.

indgroet negle

I denne tilstand tånegle begynde at grave ind i tåen og forårsager alvorlige smerter. Betingelsen medfører hovedsagelig på grund den nedadgående pres fra sko. Betingelsen kan blive forværret, når inficeret med svamp og forkert søm trimning også tilføjer til problemer af indgroede negle. Her er nogle naturlige retsmidler til at behandle svampeinfektion i neglene.

Metatarsalgia

Også kaldet sten blå mærker, Metatarsalgia er enhver smertefuld tilstand, som påvirker den forreste (metatarsal) region af foden. Normalt bolden af ​​foden er mest ramt, hvor det bliver betændt og smertefuld. Iført stramme sko sammen med overdreven hoppe og kører kan resultere i metatarsalgia også. Du kan også læse om, hvordan høj hæle ødelægge dine fødder.

Nogle fødder fakta, du ikke vidste om

Mellem 75% og 80% af den voksne befolkning har en form for mund problem

Der er 44 millioner tabte arbejdsdage hvert år til rygsmerter og kvinder, der har cirka fire gange så mange fodproblemer som mænd.; en medvirkende faktor er brugen af ​​højhælede sko.

En amerikansk undersøgelse kaldet »Hvis skoen passer, bære det ‘konstateret, at ni ud af ti kvinder bære sko, der er for lille og, efter det fyldte 60 , omkring 70% af kvinder vil have osteoarthiritis problemer i deres fødder. Efterhånden som du bliver ældre, dine fødder har tendens til at sprede sig, men få kvinder få dem målt efter det fyldte 20. Foot problemer oftest vises i 40’erne, 50’erne og 60’erne efter årtiers udholdende med dårligt montering sko. Hvis sociale forventninger kvinders udseende og den form for sko, der er “acceptabelt” ændret, så ville der være langt færre fodproblemer. Du kan også lide at læse Top 5 dårlige arbejdsstillinger, der kan påvirke dit helbred.

Alle disse forhold kan blive meget smertefuldt, hvis ignoreres. Sko skal købes holde disse betingelser og fakta i tankerne. Disse betingelser kan nemt styres ved at opretholde ordentlig hygiejne og iført komfortable, god kvalitet og bredere sko. Du kan også lide at læse om pedicure grundlæggende at holde dine fødder glade.

Følg os på Facebook og Twitter for de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev

Reference: Foreningen af ​​fodterapeuter . fodterapeuter, Skolen for fodterapi