Sesame Sne Peas

Ingredienser

1 spsk sesamolie;

1/2 pund sne ært bælg (2 kopper) ;

1tbsp sesamfrø;

1medium rød eller gul peber, skåret i tynde strimler

fotos Kørselsvejledning.

Varm olien i 10 tommer stegepande over medium hea.

Tilføj ærter bælg og sesamfrø kog omkring 2 min.

Tilføj peber og kog omkring 2 min. længere. Vejviser

ernæringsmæssige fakta

Portioner

1

45 kalorier

(fra fat25)

total fat3g (sad fedt 0g) cholestrole OMG

natrium 0mg

samlede kulhydrater g (kosten fiber1g) udveksling 1 vegetabilsk

1/2 fedt

6 portioner