Motion og Sprunget beats

Spørgsmål

Dr. Richardson:

Jeg har skrevet til dig før, og dine svar har været yderst nyttigt for mig. Jeg har kun et hurtigt spørgsmål.

Jeg er 40 år gammel og jeg ave været udøver kraftigt i mange år. Jeg har kørt tre maratonløb og jeg konkurrerer i køreklar løb i løbet af foråret og sommeren. Jeg skrev til dig om sprunget beats over et år siden, og du forklarede dem til mig. Også min primære sundhedstjeneste læge også lyttet til mig og sagde ikke at bekymre sig om dem. Og jeg har haft tre EKG’er i fortiden, og intet dukkede op, selv om jeg aldrig har haft et ekko.

Anyway, mine oversprungne slag er mindsket med hensyn til hyppighed og sværhedsgrad, siden jeg sidst skrev til dig, og i det forløbne uge især har jeg været virkelig presser mig selv i mine cardio træning og føler stor. Jeg får min puls op at sige 174 i løbet af et interval og en minut senere sige er faldet med mere end 30 slag, som jeg forstår er et godt tegn. Når jeg færdig med at arbejde ud helt, jeg er tilbage til en normal hjerterytme på under 4 minutter. Mens jeg lejlighedsvis har en sprunget slag under træning, det ikke generer mig, og det sker ikke ofte.

Går omkring 30 minutter efter endt min træning og mens du sidder på sofaen, jeg havde en meget stærk sprunget beat, som førte mig i panik, og jeg havde en eller to mere efter det. Mit spørgsmål er, om ikke denne tilbagevenden af ​​en mere mærkbar sprunget beat er et tegn på, at jeg træner for hårdt og derfor forårsager en sprunget slag. Desuden kan suset af panik efter en sprunget slag forårsage mere oversprungne slag eller er de uafhængige. Jeg har læst artikler om anden over uddannelse symptomer, og jeg har ingen af ​​dem, men de nævner ikke springes over beats, så jeg var ikke sikker. Mens jeg lider af angst, er jeg meget bedre siden jeg skrev til dig sidste gang, og som jeg siger jeg normalt nu ignorere en sprunget slag, når de opstår. Denne ene skræmte mig, fordi det var en af ​​mere udtalt intensitet efterfulgt af og yderligere to.

Min BP er 117/60 og min hvilepuls er 51. HDL er 87 LDL er 139. Ingen forældre eller søskende har haft hjerteproblemer under en alder af 55.

Tak for din hjælp.

Svar

Hej, Steven,

Motion er godt for hjerte, krop og sprunget beats. Fortsæt venligst. Springes beats er normal hjerte aktivitet, selv kraftfulde dem. Deres force bare afhænger af, hvor tidligt efter den foregående normale rytme for tidlig slag opstår. Tidligere præmature slag tillade en lang pause, og det næste slag vil være meget insisterende fordi hjertet har fyldt med ekstra blod under den lange pause. Panic gør oversprungne slag mere sandsynligt.

Skriv venligst tilbage, hvis denne note gør ikke 抰 besvare alle dine spørgsmål.

David Richardson