Spændingshovedpine – Hvad er de og hvordan man behandler dem

? Den mest almindelige form for hovedpine er spændingshovedpine opleves af næsten 80% af de voksne på et tidspunkt i deres liv. En uspecifik hovedpine, en spænding hovedpine er ikke vaskulære eller migrainous, og er ikke relateret til nogen organisk sygdom. Sandsynligvis på grund af en kemisk eller neuronal ubalance i hjernen, spændingshovedpine har også været forbundet med muskel stamme og stramning i nakken eller hovedbund. Smerten kan være meget mild, eller ganske alvorlige, med en stramning fornemmelse, der ligner en skruestik i templerne, eller endda ved siderne og bagsiden af ​​hovedet. Sjældent gør syge oplever kvalme eller følsomhed over for lys fra denne type hovedpine, men det er blevet rapporteret i nogle cases.There er tre forskellige kategorier af spændingshovedpine. De omfatter: Episodisk Hovedpine – Disse forekommer mindre end en gang om måneden og er udløst af stress, angst, træthed eller endda vrede. Mest almindeligt omtalt som “stress hovedpine,” den episodisk spændingshovedpine ofte reagerer godt på over-the-counter medicin og afspændingsteknikker såsom dyb vejrtrækning øvelser, musikterapi og dybe muskler massage. Hyppige Hovedpine – Syge rapport 1-15 dage af symptomer per måned med denne kategori af hovedpine. Hyppig hovedpine kan også være ledsaget af altfavnende migræne og bør revurderes af en læge. Kronisk hovedpine – Denne type af spænding stil hovedpine forekommer mere end 15 dage om måneden, og udvikler sig over tid fra episodiske hovedpine af kroniske dem. De kan forekomme dagligt i nogle syge, og kan vare i timer som smerten toppe og falder i løbet af en 24-timers cyklus. Kronisk spændingshovedpine er ofte et resultat af depression, og bør drøftes og diagnosticeret af en læge. Patienter rapporterer ofte opvågning med hovedpine om morgenen, med ringe eller ingen lindring i løbet af dagen. Andre bivirkninger kan omfatte: kvalme, svimmelhed, træthed og dårlig koncentration. Nogle patienter har fundet lindring ved hjælp antidepressiv medicin, selv når depression ikke var den underliggende årsag til hovedpine. Sædvanlige smertestillende behandling skal være strengt undgås for denne type hovedpine, på grund af sin stærke link til afhængighed og andre fysiske bivirkninger. Biofeedback har også vist sig at være nyttigt. Selvom almindelige, kan leve med spændingshovedpine være ganske vanskeligt for nogle syge. Spørg behandling er nødvendig for at forebygge, begrænse og lektie sværhedsgraden af ​​angreb. Der er mange medicinske behandlinger, både i håndkøb og ordineret af en læge.