Hilsen fra Rehab

Hilsen fra en indlæggelse rehab enhed eller andet sted i den store amerikanske Midtvesten! Jeg kontrolleres i sidste onsdag aften, efter at Hanukkah stearinlys var blevet tændt og middag (leveret af en ven) spist.

Når sidst hørte fra, jeg var frustreret, fordi den i-netværket hjem sundhedspleje sted ikke havde formået at få certificering fra mit forsikringsselskab til at begynde behandling. Jeg besluttede jeg havde haft det og kaldte den medicinske direktør for indlæggelse sted, som ikke havde haft en seng til rådighed, når jeg blev udskrevet fra hospitalet efter operationen for en under-the-knæ amputation.

I kan ikke huske om jeg kaldte ham på mandag eller tirsdag aften: jeg ved bare, det tog ikke lang tid. Jeg vil også nok forklare, at jeg kender ham socialt. Jeg gjorde selv challah for hans Sønner bar mitzvot.

Målet her er at bygge min styrke i overkroppen, for at styrke mine ben, og at lære at tilpasse sig min nye “normal.” Jeg ved, jeg er bliver stærkere, fordi jeg ikke længere glide langs min overførsel bord. I stedet vil jeg bevæge sig langs brættet ved at stå op, derefter sidder ned længere henne i bestyrelsen. Den holder også bestyrelsen fra invaderende mit undertøj. Jeg kan også bruge knæet på min højre (hele) ben at bøje og rette vis udstrækning. Jeg har også slidgigt i mine knæ, hvilket komplicerer sagen yderligere.

Og mand, gør de arbejder du her! Jeg bare holde forsøger at tænke på mål. En kortsigtede mål er at være i stand til at stå for en vis mængde tid og til at dreje på min ene fod. Vi sigter efter tre minutter af stående. Indtil videre har jeg gjort det til 01:08. Det er en begyndelse.

Jeg har brug for overkroppen styrke og anvendelsen af ​​visse muskler i benene med succes bære en protese. Mit mål er at have en protese og være i stand til at bruge det i det mindste minimalt når min ven og jeg tager hendes 4-årige barnebarn til Disneys Animal Kingdom og på en 4-nætters Disney krydstogt til Bahamas i januar.

Min teori er, at vi er nødt til at sætte mål og ikke bare gøre noget, fordi det er godt for os. Ja, det er godt for os, men det er endnu sjovere at have noget at se frem til. Så vidt jeg er bekymret, kan du ikke få meget bedre end at sidde i en behagelig hvilestol hjemme og tage en tur til Disney med en 4-årig.

En rigtig kortsigtede mål er at finde ud af at holde op med at gå lavt i midt om natten. Jeg var “skyde skylden på” det hele på, at infektionen er væk, og jeg er på antibiotika. Jeg glemte, hvad aktivitet kan gøre for at dit blodsukker. Sidste nat, jeg var nødt til at gå på toilettet og opfordrede til hjælp. (Nogen skal stå til, mens du overfører fra seng til scooter og fra scooter til toilet, etc.)

Min kontinuerlig glukose monitor sagde jeg var 78 mg /dl og slippe. En finger stick sagde jeg var 32 mg /dl. Jeg gjorde en anden finger stick. At en sagde jeg var 32 mg /dl. OK, så

Færdig med det, jeg satte sig for at gøre i badeværelset, jeg begyndte slide tilbage til min scooter. Så begyndte sveden at hælde fra min krop. Jeg flyttede tilbage over på toilettet. Hvor jeg sad mens sygeplejersken og tech skubbede sukker på mig. “Sodavand? Juice? Yoghurt eller budding? Cookies? Graham kiks? “

Denne morgen (med en blodsukker på 134 mg /dl), jeg spurgte min sygeplejerske, hvad hun mente om min lav.

” Jeg vil blot det var ikke sket, mens du var på toilettet, “sagde hun.

alt i alt har det været en positiv oplevelse. Jeg ønsker flere mennesker anerkendte vigtigheden af ​​uddannelse, når din verden er blevet vendt på hovedet, uanset om med en kronisk tilstand som diabetes, eller med et liv-ændre oplevelse såsom at have et ben amputeret.

En meget interessant ting om dette sted er, at patienten er inkluderet i teammøder sammen med lægen, sygeplejersker, diætist, terapeuter, etc. som fremskridt bliver diskuteret og mål sat, kan jeg inkludere mit input. Og jeg lyttet til! Jeg synes det er den måde, tingene skal være. Jeg “vandt” den “ingen koncentrerede slik” argument i sidste uge. Jeg bestilte rosin klid til morgenmad og fik klid flager i stedet. Min sygeplejerske kontrolleret næringsdeklarationen for mig og jeg var i stand til at påpege, at klid flager havde 20 gram kulhydrat pr servering, mens rosin klid havde 25 gram kulhydrat pr servering. Jeg fik min rosin klid næste morgen.

Jeg bliver udskrevet i morgen (december 8) og min fysioterapeut forbereder en øvelse liste for mig at gøre derhjemme. Hun har arbejdet med mig på seng øvelser for de sidste par dage til at akklimatisere mig til at i stedet for at gøre dem på en måtte i gymnastiksalen.

Næste op? Jeg ved ikke. Det vil være interessant at finde ud af. Jeg kan ikke vente.