Ingredienser
1 medium hovedkål
1 1/2 tsk hvidløgspulver
1 knivspids salt og peber
Kørselsvejledning
Forvarm grill til medium varme.
Skær kål i 8 kiler og fjern kernen.
Læg alle kilerne på et stykke aluminiumsfolie stor nok til at vikle kål.
smag til med hvidløg pulver, salt og peber.
Seal kål i folien.
Grill for 30 til 40 minutter på forvarmet grill, indtil de er møre. Vejviser
Ernæringsmæssige Fakta
Portioner
8
kalorier 30,3
Total Carbs 7g
Kostfibre 3g
Sukker 3,6 g
Total Fat 0,1 g
Mættet fedt 0g
umættet fedt 0,1 g
Kalium 193 mg
Protein 1,5 g
Natrium 23.4mg
Kosten udvekslinger
1 vegetabilsk Vejviser
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.