Diabetes Tegn og symptomer – A Brief Oversigt

TIP!

A

Du kan finde det vanskeligt at signifikant vil ændre din måde at leve på, især hvis du altid har været en skabning af vane. Men hvis du har været diagnosticeret med denne sygdom, ændring er bydende nødvendigt. Hvis du ikke bor i henhold til din sygdom, kan du lider voldsomt. Her er nogle gode tips du kan bruge til at klare diabetes.

TIP!

Et barn diagnosticeret med diabetes kan være overvældende at klare, men du vil både komme igennem det! Diabetes er et fælles nok problem i dag, at med den rette behandling, vil dit barn har en normal levetid. Der er en diabetiker derude der er 90 år gammel, og han havde ikke engang alle de medicinske fremskridt gennem hele sit liv.

Hvis du gør det samme hver gang, vil dit liv være mere organiseret og lettere. For eksempel, når du går i seng om aftenen, lade din insulin og måle meter i den samme del af det rum, så du ved, hvor de er, når du står op. Komme ind i en rutine hver dag for at gøre testen og derefter optage niveauerne i din log.

søvnapnø

Kom testet for søvnapnø, hvis du lider af sukkersyge. Hvis du har søvnapnø, få det behandlet så hurtigt som muligt for at holde dig sund.

Vær forsigtig, når der har en pedicure hvis du har diabetes. Foot infektioner er almindelige hos diabetikere, og derfor, hvis du skulle punktere din mund, der skal sørges.

TIP!

Du bør altid have en pakke tyggegummi eller nogle andre sukkerholdige erstatning med dig, hvis du er ramt af hypoglykæmi. Du bør altid være forberedt, fordi der er ingen måde at vide, når du kommer til at lide af hypoglykæmi.

Mange købmand poster indeholder denne ingrediens, så bliver label bevidst. Hvis du finder HFC på etiketten, vælge noget andet. Nogle gange er denne ingrediens mærket forskelligt, afhængigt af land, du bor. I Canada for eksempel er høj fructose corn syrup normalt findes på fødevareetiketterne som “glukose” eller “fruktose.”

TIP!

Hvis du ikke er sikker på, hvordan du har råd til din diabetes medicin, så prøv at kigge på online-apoteker. Nogle hjemmesider lad du oprette en konto og abonnere en månedlig delivery system, så du altid de forbrugsvarer, du har brug for.

Du kan mindske risikoen for at udvikle diabetes ved at konvertere til en kost, der er høj i fiber. Hvis du spiser mere fuldkornsbrød og mindre hvidt brød, vil du mindske dit blodsukker og vil til gengæld mindske din risiko for diabetes. Forskning viser, at en kost høj i fuldkorn kan mindske chancerne for, at en person vil blive ramt af sygdommen.

TIP!

Ser din kost nøje er vigtigt, når du er diagnosticeret med diabetes. Du skal huske, at forskellige fødevarer kommer til at have forskellige virkninger på niveauet af glukose i blodet, hvilket kan gøre dig syg.

Der er nogle tilfælde, hvor diabetes kan være helt helbredt. Når det er tid til at foretage nogle livsstilsændringer til at behandle din diabetes, forstå, at “liv” betyder for resten af ​​det. Disse tip kan hjælpe, men kan kun tage dig så langt. Resten er op til dig.