Theres noget værre end at vågne op med Nighttime Halsbrand – Heres Sådan undgår du det

Vi ved alle, hvad halsbrand er – at brændende fornemmelse du føler, når de lavere esophageal sphincter åbner bagud og giver syre og mad til at vende tilbage i spiserøret, nogle gange op til munden, hvilket bringer med det en akut brændende fornemmelse i brystet. Dette kaldes halsbrand, måske fordi det ser ud som dit hjerte er i brand! Hvorfor Er Nighttime halsbrand Giv os så meget sorg så ofte? En række medicinske rapporter og undersøgelser har vist, at ligger ned, eller sove, umiddelbart efter et tungt måltid ofte forårsager stærk fordøjelsesbesvær og halsbrand. Dette er fordi søvn reducerer kapaciteten af ​​legemet at fordøje maden og så det forbliver halvdelen fordøjet i maven i længere tid, hvilket forårsager ekstra mavesyre skal fremstilles. Det er også blevet vist, at når man ændrer deres sovestilling således at den øvre del af kroppen er lidt forhøjet, natlig halsbrand, hvis den opstår, vil ikke være så alvorlige. , Den bedste måde at forhindre nattetid halsbrand er dog at afslutte dine måltider mindst to til tre timer, før du går på pension for natten. I tilfælde af at du ikke undgå at spise sent, eller umiddelbart sengetid, så prøv at sove på venstre side med venstre ben lige, og dit højre ben bøjet ved knæet i en ret vinkel. Denne position kan give næsten øjeblikkelig lindring fra nattetid halsbrand og kan bruges som en SOS behandling, når du ikke har noget bedre at bekæmpe it.If, efter disse forholdsregler, du stadig få akut nattetid halsbrand, er det tid til at rådføre sig med en læge, der vil være i stand til at ordinere for dig den rigtige behandling, kost og andre forholdsregler til at forhindre enhver gentagelse. Det er vigtigt, at lægens råd og ordineret behandlinger nøje følges, således at de får mulighed for at fungere korrekt. Du må ikke stoppe nogen løbet af medicin i midten af ​​deres fastsatte frist – normalt efter du? Føler lidt bedre “- da dette vil få kroppen til at vokse mere modstandsdygtige over for narkotika og sandsynligvis gøre tingene værre, næste gang du har et angreb af nattetid halsbrand da behandlingen vil da ikke være så effektive. Der er en bred vifte af lægemidler på tilbud til behandling af halsbrand. Den mest velkommen er altid dem, der tilbyder øjeblikkelig lindring, men det mest værdifulde er faktisk de, der forhindre, at problemet, før det sker ved at reducere mængden af ​​syre, at maven producerer. Forebyggelse er altid bedre end helbredelse, især med noget lignende halsbrand, der kan have langsigtede negative konsekvenser.