Fatty /hård pukkel mellem skuldrene

Spørgsmål

Hej Shawn

Mon du kan hjælpe? Jeg er en 41 år gammel mand, der har været overvægtig i forskellig grad i de sidste 20 år. der sagde, at jeg er fysisk aktive og har spillet mange sportsgrene, men overvejende Rugby, siden barndommen.

For de sidste 15 år eller deromkring har jeg udviklet en stor pukkel mellem mine skuldre. Nogle af forhøjningen er klart fedtvæv men der er en hårdere “kerne”. Min spiller position i rugby er en, hvor betydeligt pres kan sættes ind på knoglerne i toppen af ​​min ryg, og jeg husker stadig en begivenhed flere år siden, da jeg blev rullet over på mit hoved under en rugby match resulterer i langt klikke på basen af min hals. Selvom ingen andre problemer opstod danne denne begivenhed – ingen følelsesløshed eller smerte – Jeg spekulerer på, om dette kunne være en medvirkende årsag til pukkel?

den pukkel er stor nok nu til at være en pestilens dvs. tøj er syg montering og det er kosmetisk dårlig. Jeg ved, at nogle vægttab ville hjælpe med at reducere sin størrelse, men jeg føler, at jeg stadig owuld stå tilbage med en betydelig pukkel. Jeg har også fundet, at hals bevægelse for at kigge over min højre skulder er nu reduceret til klokken 2 (hvis middagstid er ligeud) i modsætning til klokken 9 over min venstre skulder. Jeg får også smertefri, men indlysende klikke og knasende i leddene i bunden af ​​min hals, når du flytter hovedet fra side til side (ører til skuldrene).

Jeg er på ingen medicin for andre medicinske problemer og de mest alvorlig medicin jeg har modtaget i min levetid har været antibiotika.

Alle råd ville være meget værdsat.

Andy

svar

Kære Andy ,

Det problem, du har beskrevet kaldes ofte en dowagers pukkel. Den oprindelige årsag skal bestemmes for den bedste behandling tilgang

Vi har nogle spørgsmål til at håndtere:. Først og fremmest, ja at komme af enhver overdreven vægt vil hjælpe problemet fra en tyngdekraft og stress perspektiv, men det vil ikke løse det. En dowagers pukkel kan nemt være resultatet af flere faktorer såsom: fremad hoved kropsholdning, afrundede skuldre og en kyphotic rygsøjlen, overvægt, thyroid dysfunktion, traumer til brysthvirvelsøjle (kyphoplasty eller verteboplasty procedurer hjælp), eller medfødte misdannelser af thorax ryghvirvel. Dette er en mangesidet spørgsmål.

Da du har beskrive vægt spørgsmål for hele dit liv, jeg antager, at du allerede har problemer med skjoldbruskkirtlen … sandsynligvis hypothyreose. Du er sandsynligvis også være i binyretræthed på grund af langvarig cortisol frigivelse, og sikkert allerede har bugspytkirtlen problemer … kan være diabetiker. Den nederste linje er, at der er endokrin dysfunktion sikkert og kan omfatte alle ovenstående eller blot nogle. Når dette sker, kroppen er udsat for fedtaflejring, og derfor ser vi ofte fedt deponeres i den øvre ryg og nakke. Dette kan bidrage til problemet. Knusning syndrom ville være en avanceret form for endokrin dysfunktion på grund af høje cortisol niveauer, høje ACTH niveauer, eller steroid brug … det kan være, hvor du er på vej. Det burde være indlysende af ovenstående, at vægttab er vigtigt for din generelle sundhed endnu mere end at fjerne dowagers pukkel. Selvom blodprøve kommer tilbage normal, vil hår analyse test ofte afsløre underliggende endokrine dysfunktion (subklinisk)

Posture:. Igen er meget vigtigt … du har en masse ekstra stress på rygsøjlen og snore på grund af den ekstra vægt på din ramme. Hvis din kropsholdning er dårlig (meget sandsynligt), så du forværrer de øgede belastninger yderligere. Forward hoved kropsholdning forårsager et væld af systemiske (body bred) problemer, men 1. og største problem er med halsen og øvre ryg. Forskning viser, at denne stilling direkte forøgelse ligament stamme, disk degeneration, muskel stræk og sammentrækning samt dekonditionering af multifidus muskel, der er den primære stabilisator af disken og facetleddene i ryggen. Nogle citater:

揂 B NORMAL arbejdsstillinger er godt kendt for at spille en rolle i årsagssammenhæng af smerte og funktionsnedsættelse fører til handicap.? Calliet, R. M.D., lændesmerter Syndrom, udgave 4, Pain serien, F.A. Davis Company Fjerde Printing, 1991, side. 5-8 og 26-43.

Dr. Alf Breig, Neurosurgeon og Nobelprisen Modtager erklærede, 揕 oss af den cervikale kurve strækker rygmarven 5-7 cm og forårsager sygdom.?

揊 orward hoved kropsholdning fører til langsigtet muskel stamme, discusprolaps, gigt og klemte nerver.? Mayo Clinic, nov 3rd, 2000.

揊 eller hver tomme af fremad hoved kropsholdning, kan det øge vægten af ​​hovedet på ryggen med yderligere 10 pounds.?Kapandji, fysiologi Samlinger, bind 3.}

nu med din tidligere traumer (RUGBY), du kan have sværere med pukkel da der kan være strukturel årsag fra vertebrale sammenbrud, der gik uopdaget. Hvis den underliggende struktur har været ikke kun funktionelt ændret sig, men knoglerne er mekanisk forstyrret individuelt (kompression fraktur), derefter en procedure som ballon kyphoplasty eller vertebroplastik kan give dig gavn, men ofte dette kan kun hjælpe med en frisk skade. Kyphoplasty er normalt anvendes i akutte traumatiske tilfælde som komprimering frakturer. Andre har anvendt en lignende procedure kaldet vertebroplasti at støtte en reduktion af knoglens abnormitet. Du vil skulle screenes, og drøfte dette med en ortopædkirurg, interventionel radiolog, og eller neuro-kirurg for en mere tilbundsgående gennemgang og undersøgelse for effekt. På den anden side kunne dine problemer med nedsat hals rotation og funktion være unormal blødt væv, såsom ardannelse på grund af tidligere rugby skade. En funktionel undersøgelse af rygsøjlen er den eneste måde at vide med sikkerhed, og dette bør omfatte vægtbærende røntgen analyse af halsen og øvre ryg. En kiropraktik læge er et godt valg for denne undersøgelse proces … hvis der er noget alvorligt fundet, kan den relevante henvisning nemt gøres.

Endelig, hvis du gør tabe sig, og du ikke har en traumatisk kollaps af ryghvirvel, og dit endokrine funktion er relativt normal, så kan du faktisk blive hjulpet af en teknik i kiropraktik kaldes kiropraktik Biofysik. Du kan tjekke teknikken på www.idealspine.com. Jeg har set dybtgående ændringer i patienter, der er behandlet på denne måde i min klinik og i andre klinikker rundt om i landet. Hvis du så vælger denne mulighed, skal du sørge for, at du finder en læge, der er certificeret i teknik til den bedste undersøgelse og resultater. Det hjælper til at få vægten ned først, selvom … igen Jeg ved ikke, hvor du på om vægt, men du sandsynligvis nødt til at være under 250 lbs før denne teknik vil være en effektiv valg for dig.

med hensyn til endokrine funktion /dysfunktion, her er et par bøger jeg vil opfordre dig til at læse. Oplysningerne er altafgørende.

En. Adrenal træthed-James L. Wilson, N.D., D. C., Ph.D.

to. Living Well med hypothyroidisme – Mary J. Shomon

3. Den Antidepressiv Fact Book? Peter R. Breggin, M.D.

4. Kartofler Not Prozac: Er du Sugar Sensitive? – Kathleen DesMaisons, Ph.D.

5. Kend dine Fedtstoffer: The Complete Primer til Forstå Ernæring af fedtstoffer, olier og kolesterol – Mary G. Enig, Ph.D.

6. Den Schwarzbein Princip – Diana Schwarzbein, M.D.

7. Den Schwarzbein Princip II – Diana Schwarzbein, M.D.

8. Omega RX Zone? Barry Sears, Ph.D.

9. Sundhed og Ernæring hemmeligheder, der kan redde dit liv? Russell Blaylock, M.D.

Endelig vil jeg anbefale, at din ernæringstilstand bør kontrolleres om din metaboliske behandling af næringsstoffer og deres virkning i kroppen. Dette er en nem ting at gøre … og du kan få resultaterne i mindre end 2 uger sammen med en brugerdefineret ernæringsmæssige pakke oprettet til din metaboliske funktion, din alder og køn. Afprøvningen kyst $ 99,00 og kan gøres i privatlivets fred for dit hjem og sendes i et forudbetalt FED EX kuvert direkte til laboratoriet til forarbejdning. Jeg har nogle af mine patienter gøre det, og de er altid overrasket med resultaterne af test, og efter de har været på programmet i et par måneder. Hvis du ønsker mere information om denne bare skrive tilbage, og jeg ville være mere end glade for at få dig oprettet med laboratoriet.

Ærbødigst,

Dr. J. Shawn Leatherman

www.suncoasthealthcare.net