krakning leddene ??

Spørgsmål

orden, så jeg har været revner mine led i et par år. Det startede med mine knoer, så min ryg, og nu er min hals. Det føles rigtig godt, men jeg var bange for, jeg gjorde skade på min krop, så jeg gjorde nogle forskning og jeg fandt, at jeg kunne strække ledbånd omkring knoglerne. hvilket gør dem løs, så jeg har tænkt mig at stoppe. Jeg var bange for gigt, men jeg fandt ud af, at jeg ikke har tænkt mig at få det, eller i det mindste er der ingen beviser for det. Jeg er kun 16, så hvis jeg helt stoppe skal eventuelle skader jeg har gjort. [Dvs. løse muskler /ledbånd] kan det løse sig selv, eller bliver jeg nødt til at se en kiropraktor?

Svar

Mange gange ting “crack” til at lindre spændinger, fordi der kan være en skævhed i området (især af rygsøjlen). Enhver fælles kan pop, men jeg ville se en god kiropraktor til at sørge for, at popping er ikke fra en skævhed, eller at du ikke har gjort nogen skade.