Spørgsmål til din læge: Heart Sundhed

Hjertesygdom rammer både mænd og kvinder, men flere kvinder dør af det. For at holde din ticker sundt, skal du bevæbne dig med oplysninger. Vi besvarer dine mest afgørende spørgsmål …

Kun ældre kvinder har brug for at bekymre sig om hjertesygdomme, right? Forkert! Det var den tredje hyppigste dødsårsag hos kvinder 25 til 44 år, ifølge 2004 statistik fra Centers for Disease Control og Forebyggelse.

Så uanset hvad din alder, er det vigtigt at erkende symptomerne og ved, hvad du kan gøre for at forhindre den mest almindelige hjertesygdomme, koronararteriesygdom (CAD). Her er nogle svar på 9 ofte stillede spørgsmål:

1. Hvordan ved jeg, om jeg har en hjertesygdom?

Desværre kan du ikke være i stand til at fortælle. Hjertesygdom går uopdaget i nogle mennesker.

Koronararteriesygdom (CAD) opstår, når de blodkar, der forsyner hjertet blive betændt.

Dette kan blive tykkere det arterielle foring og forårsage plak danner, som derefter kan blokere arterierne. Hvis blokeringen helt afskærer blod til en arterie eller arterier fodring hjertet, kan du få et hjerteanfald. Vejviser

blokering kan også forårsage intermitterende tab af blodtilførslen til hjertet. Derfor kan du føler smerte eller angina brystet – en følelse af pres, klemme, smerte eller trykken i midten af ​​brystet. Det sker normalt med enhver form for anstrengelse og stopper, når anstrengelse stopper.

Men kvinderne også kan have mange andre symptomer, der tyder CAD (Se spørgsmål No. 6).

Selvom du ikke har symptomer, du kan stadig have hjertesygdomme. Det er endnu mere sandsynligt, hvis du har nogen af ​​disse risikofaktorer:

Høj blodtryk

Forhøjet kolesterol

Diabetes

ryge cigaretter

Familie historie hjertesygdomme

Fedme

Stress

Depression,

stillesiddende livsstil

Hvis du har nogen risiko faktorer, blive testet for CAD straks. Selv hvis du ikke har risikofaktorer, anbefales det, at du har en baseline EKG (elektrokardiogram) i en alder af 40. De fleste sundhedspersonale vil evaluere dig med en eksamen, blodprøver, en EKG i hvile, en EKG stresstest (udført under træning), og om nødvendigt en billeddannende undersøgelse som en stress ekkokardiografi. Vejviser

Hvis du har

enhver

brystsmerter, åndenød, usædvanlig svært ved motion, træthed, svimmelhed eller kæbe eller arm ubehag der ikke går væk, tygge en aspirin (hvis du ikke er allergisk over for det) og ringe 911. Hvis du har ovenstående symptomer, og de forsvinder hurtigt, men kommer tilbage, se din læge så hurtigt som muligt.

2.

jeg bare lærte jeg har et hjerte mumlen. Hvad er det og er det hæve min risiko for et hjerteanfald?

Udtrykket “mislyd” henviser til en ekstra lyd, der er nogle gange beskrevet som en “susen” eller “hvislende”, der opstår mellem de to normale beats af hjertet . Det er normalt forårsaget af strømmen af ​​blod i hjertet.

Heart mumler kan være til stede ved fødslen (medfødt hjertemislyde) eller de udvikler senere i livet. Generelt er de fleste hjertemislyde er uskadelige, viser ingen symptomer og behøver ingen behandling: Disse kaldes “uskyldige” mumler.

Under graviditet, fx nogle kvinder udvikler en mislyd på grund af den hurtigere blodstrømmen gennem hjertet. Det går som regel væk efter levering.

En anden årsag til en uskyldig mumlen er anæmi, eller lav blodtælling, hvilket medfører en hurtigere strøm af blod gennem hjertet. Det også løser normalt en gang blodtal bliver mere normal.

Innocent hjertemislyde ikke sætte dig på øget risiko for et hjerteanfald. Vejviser

Nogle hjertemislyde

kan

indikere en underliggende hjertesygdom, såsom en syg hjerteklap. Disse “unormale” mumler skal følges op med test og evt behandling, og hvis den er alvorlig nok, kirurgi.

Unormale mislyde kan forårsage symptomer som åndenød, ekstra eller sprunget hjerteslag, svimmelhed, besvimelse og endda brystsmerter.

En type unormal hjerte mumlen, calcific aortastenose, kan være et tegn på blot, at du har CAD. Det er fordi, ligesom CAD, det er din krops dannelse af forkalket plak på aortaklappen, der forårsager stenose. Den forkalket plaque fører også til forsnævring af arterierne, hvilket kan føre til et hjerteanfald. Denne mumlen forekommer oftest hos ældre mennesker.

Selvfølgelig behøver du ikke altid vide, om en nyligt diagnosticeret hjerte mumlen er uskyldig eller unormal, så det er vigtigt at have det grundigt evalueret.

3. Er at tage hormonbehandling have en effekt på hjertesygdomme?

Juryen er stadig ud på denne. En undersøgelse af kvinders sundhed Initiative rapporterede i 2002, at kvinder på Premarin og Provera [se nedenfor] var en øget risiko for at få et hjerteanfald og slagtilfælde.

Undersøgelsen fulgte kvinder, der var i gennemsnit 63 år, havde kontrolleret kardielle risikofaktorer – såsom forhøjet blodtryk eller diabetes – og fik en kombination af Premarin og Provera eller Premarin alene. Premarin alene ikke øger risikoen for hjerteanfald, men det gjorde øger risikoen for slagtilfælde.

Men når forskerne kiggede igen på kvinder, der startede hormonbehandling inden for 10 år fra starten af ​​overgangsalderen (mellem 50 til 59 år gamle), de fandt ingen øget risiko for hjerteanfald. Faktisk kan de hormoner yde en vis beskyttelse af hjertesygdomme, men dette kræver yderligere undersøgelse.

transdermalt (plaster) form for østrogen kan være et bedre alternativ for kvinder, der har risikofaktorer for hjertesygdom, fordi flere undersøgelser har en fundet plasteret at være mindre tilbøjelige til at forårsage blodpropper. Naturligt progesteron også er mindre tilbøjelige til at forårsage blodpropper end syntetisk version.

Blodpropper kan føre til hjerteanfald og slagtilfælde, men er ikke den eneste årsag. De fleste hjerteanfald er forårsaget af plak.

Men der er andre bivirkninger af hormonbehandling, såsom en øget risiko for brystkræft, så hver kvinde nåede overgangsalderen burde have hendes behandling er skræddersyet til hende unikke medicinske behov. Desuden bør du ikke blive på hormonbehandling på ubestemt tid; stopper ved eller før fem år, fordi din risiko for brystkræft kan øge længere du er på hormonbehandling.

4. Kan p-piller øger min risiko for et hjerteanfald

P-piller er generelt sikkert hos raske kvinder under en alder af 35. For ældre kvinder, er der en risiko for hjerteanfald; pillen er blevet forbundet med blodpropdannelse. Risikoen er højere for kvinder, der ryger, har forhøjet blodtryk, højt kolesteroltal, diabetes eller er overvægtige. Og hos yngre kvinder, der tager p-piller, er risikoen for blodpropper stiger dramatisk i rygere. Vejviser

5. Hvis jeg får lejlighedsvise smerter i mit bryst, betyder det jeg har et hjerte problem?

Nej, kan mange ting udover hjertesygdomme medføre brystsmerter, herunder fordøjelsesbesvær eller halsbrand, galdeblære problemer, en lungeinfektion, hoste, en revnet ribben eller endda stamme af musklerne i brystvæggen.

Generelt brystsmerter adskiller med hver sygdom. For eksempel smerter forbundet med fordøjelsesbesvær er normalt en kontinuerlig brændende fornemmelse i midten af ​​brystet. Det ændrer ikke med aktivitet, men kan være lettet med mad eller antacida.

Vær opmærksom på din brystsmerter, så du kan beskrive det til din læge. Hvad er arten af ​​smerte (skarp, klemning, brænding)? Hvor længe varer det? Er noget konkret bringe den til eller lindre det? Er smerten flytter til andre dele af kroppen?

Selvom alle typer af brystsmerter ikke angiver hjertesygdomme, du stadig bør tage dette symptom alvorligt og få tjekket, når du først mærke til det. Så forhåbentlig vil du genkende det, hvis det sker igen, og ved, hvad de skal gøre baseret på lægens anvisninger. Vejviser

6. Hvordan kan jeg vide, om jeg har et hjerteanfald

Der er nogle klassiske hjerteanfald symptomer, der rammer både mænd og kvinder:? Bryst klemme eller tryk (ofte beskrevet som en “elefant sidder på brystet”), med eller uden kvalme, åndenød eller sved og smerte går ned i venstre arm og op i halsen.

Generelt mænd føler symptomer med smerter i brystet; kvinder kan føle dem sammen eller alene og uden brystsmerter. Så vi tror måske symptomet peger på et andet sted end et hjerteanfald problem. Fælles kvinder-specifikke symptomer omfatter:

Overvældende træthed

Svimmelhed

Åndenød

Svedende

Jaw, arm, øvre ryg og /eller abdominal ubehag

Kvalme og manglende appetit

Hoste

heart flagrer

Hvis du tror, ​​du har et hjerteanfald , ringe 911. Hvis du ikke er allergisk over for aspirin, tygge en mens man venter på ambulancen. Det er meget hurtigere at tilkalde en ambulance end have nogen køre dig til skadestuen. Det er grunden til, selv om vi kvinder ikke kan lide at genere nogen, RING 911! Vejviser

7. Kan livsstil og stress virkelig bringe på et hjerteanfald?

Ja, begge kan have en enorm indflydelse på hjertesygdomme. Mange risikofaktorer for et hjerteanfald er under vores kontrol, ligesom højt blodtryk og højt kolesteroltal.

Det er derfor, det er så vigtigt at udøve regelmæssigt og spise sundt (såsom middelhavskosten). Overvåg dit kolesterol, glucose og blodtryk og holde dem i skak med kost, motion, og (i nogle tilfælde) medicin. Hvis du har diabetes, holde dit blodsukker under kontrol. Hvis du ryger, holde op!

Mange mennesker ikke indser humør kan også påvirke hjertet. En nylig undersøgelse viste, at deprimerede kvinder har en højere risiko for pludselig hjertedød og hjertesygdomme i forhold til dem, der ikke deprimeret. Lignende resultater blev fundet med stressede eller fjendtlige kvinder.

Det er derfor, det er så vigtigt at behandle disse spørgsmål med din udbyder og få hjælp. For at forblive sunde, lære hvordan man kan reducere dit stressniveau og håndtere stress, at man ikke kan reducere. Vejviser

8.

Har en uregelmæssig hjerteslag mener jeg er i risiko for et hjerteanfald?

Ikke nødvendigvis. Hjertet slår normalt regelmæssigt mellem 60 og 100 slag i minuttet. Du kan tid din puls fra pulsen i dit håndled eller hals. Sprunget eller ekstra slag gør pulsen uregelmæssig.

En uregelmæssig hjerterytme har mange årsager, herunder unormale elektrolyt niveauer (natrium eller kalium) i blodet, skjoldbruskkirtel sygdom og lungesygdomme. Men CAD og syge hjertemusklen efter et angreb kan også forårsage uregelmæssige beats.

Mange uregelmæssige beats er uskadelige, og i virkeligheden kan være normalt for dig. Men andre har en alvorlig underliggende årsag.

Ligesom med hjertemislyde, har dette tjekket ud, så snart du opdager uregelmæssigheden. I nogle tilfælde vil en uregelmæssig hjerterytme forårsage nogen symptomer, og kan findes ved at observere din puls eller under en fysisk eksamen. Vejviser

9. Hvis jeg formoder jeg har en hjertesygdom, hvad skal jeg gøre?

Hvis du tror du har en hjertesygdom, se din sundhedspleje udbyder snarest muligt. Hvis du har nogen af ​​de nævnte pågældende No. 6 symptomer, ringe 911 og tygge en aspirin (kun hvis du ikke er allergisk), mens man venter.

Ikke sikker på, hvis du har hjertesygdom ? Sæt dig ned lige nu, tænke over de risikofaktorer og vurdere, om du har dem. Hvis du har en eller flere, se din læge så hurtigt som muligt og anmodning test for hjertesygdomme.

Hvis du har intermitterende symptomer, er præmenopausale eller er lige ved overgangsalderen – også selvom du ikke har nogen risikofaktorer -. anmodning test for hjertesygdomme fra din behandler

Husk, hjertesygdomme er nr 1 dræber af kvinder i dette land, og forekomsten af ​​hjertesygdomme hos kvinder går op dramatisk efter overgangsalderen.

oplysningerne om

www.lifescript.com

( “Webstedet”), herunder visninger af enhver medvirkende læge, er kun inkluderet til orientering og er ikke beregnet til at erstatte rådgivning fra din læge eller sundhedspersonale. Denne information må ikke bruges til at diagnosticere eller behandle et sundhedsmæssigt problem eller sygdom, eller ordinerer medicin. Altid søge råd hos en uddannet sundhedsmedarbejder om en medicinsk tilstand. Information og udsagn fra den site om kosttilskud er ikke blevet evalueret af Food and Drug Administration og er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen sygdom. LifeScript anbefaler ikke eller støtter nogen specifikke tests, læger, tredjeparts produkter, procedurer, udtalelser eller andre oplysninger nævnt på hjemmesiden. Afhængigheden af ​​oplysninger fra LifeScript udelukkende på egen risiko. Vejviser