?. Gigt Rising: Er du i fare

ekstra pounds, Idle Lifestyles Kan Gøre Gigt Mere sandsynligt “, bredde:” 500 “});});

12 oktober 2006 – -. Gigt er stigende i USA, med ingen tegn på en afmatning Men du måske være i stand til sorteper denne tendens, siger CDC

først tallene Forestil dig en graf med en linje ledes opad.. , og du har fået den grundlæggende idé

Mere end 46 millioner amerikanske voksne -. over 21% – siger, at de har fået at vide af en læge, at de har gigt, gigt, lupus, eller fibromyalgi.

om 8% af amerikanske voksne – mere end 17 millioner mennesker – siger arthritis eller fælles symptomer hæmmer deres aktiviteter

Det er i henhold til CDC statistik fra de nationale sundhedsundersøgelser udført 2003-2005. .

disse tal var lavere i 2002.

Dengang næsten 43 millioner voksne sagde, at de havde læge-diagnosticeret gigt, gigt, lupus, eller fibromyalgi, lidt mindre end 8% sagde gigt eller fælles problemer begrænset deres aktiviteter.

i 2030 gigt vil påvirke 67 millioner amerikanske voksne, CDC forudser.

Disse statistikker vises i CDC s

sygelighed og dødelighed Ugentlig rapport

.

Hvem Berørte

Gigt er mest udbredt i følgende grupper:

Kvinder

Ældre voksne

Whites (sammenlignet med sorte og hispanics)

folk, der er overvægtige eller fede

mennesker med stillesiddende livsstil

efter justering for alder, personer med et lavt uddannelsesniveau og folk, der er overvægtige eller fysisk inaktive var de mest tilbøjelige til at sige gigt og ledproblemer begrænsede deres aktiviteter.

Husk, at CDC konklusioner bygger på selvstændige rapporter om læge-diagnosticeret gigt.

forskerne ikke kontrollere deltagernes journaler. De ved heller ikke, hvor mange mennesker har udiagnosticeret gigt.

Hvad du kan gøre

kaste ekstra pounds og bliver mere aktiv, kan give dig en kant mod gigt.

for eksempel 31% af overvægtige voksne og 21% af overvægtige (men ikke fede) voksne sagde, at de var blevet diagnosticeret med gigt, sammenlignet med 16% af slankere voksne.

En fjerdedel af dem, der var fysisk inaktive sagde, at de havde læge-diagnosticeret gigt, sammenlignet med næsten 20% af fysisk aktive voksne.

undersøgelserne har ikke direkte teste vægttab eller fysisk aktivitet som måder at forebygge gigt. Men andre undersøgelser har.

Ekstra vægt lægger mere vægt på leddene. Og leddene, der får lidt brug kan føle mere stiv og smertefuld, end hvis de bliver brugt.

Selvfølgelig skal du ikke pund dine led med overdrevne motion, og du bør ikke ofre nutritionto tabe. Så tjek med din læge, før du starter en ny kost eller motion program.

Hvis du allerede har gigt, så spørg din læge, hvad du kan gøre for at styre din tilstand.