Reduktion Acne Naturally

Mange af os har oplevet det som teenagere og unge voksne … ACNE … den frygtede røde bumser, der altid synes at formere ved de absolutte værste tidspunkter!

Før du kører ud og tilbringe Fix penge på over-the-counter og receptpligtig medicin, så lad os tage et kig på nogle naturlige metoder til at reducere acne …

Her er nogle tips:

* Reducer din stress niveau.

Stress kan forårsage acne. Ved at reducere dit stressniveau, kan du reducere dine chancer for acne udbrud. Prøv at gøre yoga eller andre afslappende teknikker. Det kan ikke være en acne kur, men reducere stress vil forbedre din generelle sundhed.

* Du må ikke vaske dit ansigt for meget.

Nogle mennesker tror, ​​at vaske dit ansigt ofte vil reducere risiko for at få acne. Dette er ikke tilfældet. Vask dit ansigt for meget kan faktisk udtørre huden, hvilket fører til acne. Når du vasker dit ansigt brug olie-fri produkter.

* Vær på vagt over for kosmetik og hårprodukter.

Tilstoppede porer er en årsag til acne. Nogle mennesker, der bruger kosmetik til at dække acne kan faktisk være at gøre det værre. Hvis du bruger kosmetik, så skal du kun bruge kosmetik, der ikke tilstoppe porerne (noncomdomedogenic produkter).

* Vær forsigtig med, hvad medicin du tager.

Nogle medikamenter, som typer af steroider, kan forårsage acne. Kontakt din læge om eventuelle medicin du tager.

* Bær løstsiddende tøj.

Mange typer af acne er forårsaget af sved, især krop og ryg acne. Stramt tøj holder sved i kontakt med huden, og dermed forårsager akne

Disclaimer:. Denne artikel er udtalelsen fra forfatteren og er strengt til oplysende (underholdning) formål og bør ikke anvendes i stedet for kvalificerede fagfolk. Hvis du anvender nogen af ​​oplysningerne i denne artikel, gør du det på egen risiko. Altid konsultere din læge for diagnose og behandling af en medicinsk tilstand