En kost for leverkræft patienter

Hvis du har leverkræft, spise er nok det sidste, du ønsker at gøre. Sygdommen selv og dens behandlinger kan gøre mad utiltalende. Men du skal spise for at bevare din vægt og styrke til at bekæmpe kræft.

For at finde en kostplan, der virker for dig, rådføre sig med en registreret diætist. På denne måde kan du være sikker på, at du spiser fødevarer, der giver den mest ernæring, siger Russell Mark Reisner, MD, en onkologisk kirurg på Kræftbehandling Centers of America i Philadelphia.

leverkræft: En Sund kost At hjælpe med at opretholde din vægt og styrke som du kæmper leverkræft, overveje disse kosten dos og don’ts:

Gå økologisk. Fordi leveren er ansvarlig for afgiftning, bør en leverkræft patient undgå forarbejdede fødevarer og fødevarer, der har masser af kemikalier, siger Heather Zwickey, ph.d., direktør for Helfgott Research Institute i Portland, Oregon. Vælg naturlige og økologisk dyrkede fødevarer, fordi “du ikke ønsker din krop til at forsøge at behandle pesticider, “siger hun. Også holde sig væk fra stærkt forarbejdede fødevarer, såsom bacon, hotdogs, og Bologna. Selv pasta er behandlet, så du måske ønsker at undgå det, også, siger Zwickey.

Brug ingefær. De, der gennemgår behandling for leverkræft oplever ofte kvalme. “Når folk har en masse kvalme, ingefær er det bedste,” siger Zwickey. “Du kan købe ingefær i Bilka, klippe det op og koge det og gøre din egen te.” Bland fødevarer, såsom æblemos, kiks, toast og bananer, også kan hjælpe med kvalme.

Tænk lille. Plan om at forbruge seks til otte mindre måltider om dagen, i stedet for tre store. Spis dem i to til tre timers intervaller, siger Andrea Frank, RD, en diætist med Sodexho på Mount Sinai Hospital i Chicago. “Spise mindre, mere hyppige måltider i løbet af dagen,” siger hun, “vil betyde, at din plade vil ikke være så fuld, og så spiser vil ikke virke så overvældende.”

Gå lean. Undgå fede kød, såsom oksekød, lammekød og svinekød; vælge fisk, bønner, eller fjerkræ. Og være forsigtig med, hvordan du forbereder disse fødevarer; det er meget mere sundt at stege, pochere, eller bage, i stedet for charbroiling eller stegning.

Supplement. “Ernæring barer og flydende kosttilskud er en fantastisk måde at sikre, at du er i stand til at opfylde dine kaloriebehov,” siger Frank. “Keep flydende kosttilskud i køleskabet, så de er kolde og klar til at drikke for bedre smag.”

Du må ikke prep. Vælg fødevarer, der er klar til at spise eller kræver lidt forberedelse, så du ikke behøver at bruge din energi at få dem klar, siger Frank. “Dette kan omfatte fødevarer såsom buddinger, jordnøddesmør, tun, korn barer, trail mix, ost og kiks, æg og frosne måltider,” siger hun.

Spørg om hjælp. Lad din familie og venner hjælpe dig med din dagligvarer og forberede dine måltider. Vær sikker på at de ved, hvad du kan lide og hvad du har lyst til at spise, så de er sikker på at medtage det, siger Frank. De vil være glade for at hjælpe.

Forkæl dig selv. “Hvis du føler dig bedre, drage fordel af den tid og nyde nogle af dine foretrukne fødevarer,” siger Frank. Kig efter dem mange kalorier og protein.

Undgå alkohol. Din lever er allerede stresset. Du ønsker ikke at gøre det noget mere.

Når du er træt og træt på grund af din leverkræft og behandlinger, kan det være svært at spise og vedligeholde din vægt. Men en nærende kost er vigtig og kan hjælpe dig med at få styrke og føler sig bedre. Det er bedst at drøfte dine kostbehov med en diætist. Din onkolog kan anbefale en, hvis du ikke ved hvor du skal begynde.