Hårdtarbejdende, kærlig, sød og omsorgsfuld. Disse er alle adjektiv vi ville bruge til at beskrive vore fædre, men at være stædig nok til ikke at gå til lægen er en anden facet af de fleste fædre. Med Fars dag rundt om hjørnet, er det tid du regnet ud, hvordan du kan holde din far sundt. Her er 13 tests, du skal overbevise din far at få.
Test # 1: Kolesterol:
Dette er en af de vigtigste test for mænd. Næsten 17,3 mio mennesker dør hvert år af hjertesygdomme, og den største årsag til hjertesygdomme er en forhøjet mængde af kolesterol. En kolesterol test omfatter kontrol din fars blod for mængden af kolesterol til stede i det. Kendt som en lipid profil, denne test kontrollerer, om niveauet af triglycerider, HDL og LDL-kolesterol. Læs mere om kolesterol.
Hvad er denne test, og hvem der skal få det gjort?
Denne test indebærer en simpel blodprøve, og er en indikator for ens risiko for at lide af hjertesygdomme. Mænd, der er fyldt 40 bør få denne test udført en gang hver 6. måned
Test # 2:. Blodtryk:
Testet ved hjælp af en simpel anordning kaldet blodtryksmåleren, denne test er at kontrollere mængden af pres din fars blod udøver på sine blodkar. Blodtryk er en signifikant test, fordi en lavere eller højere blodtryk kan have ødelæggende virkninger på kroppen. Forhøjet blodtryk kan føre til tilstande som slagtilfælde og aneurismer, mens lavt blodtryk kan forårsage svimmelhed, besvimelse besværgelser og endda sætte en person i koma. Læs mere om blodtryk og forhøjet blodtryk.
Hvad er denne test, og hvem der skal få det gjort?
Denne test involverer omsnøringsbånd en manchet rundt om armen af din far. Trykket vil blive anvendt på blodkarrene i dine Fædres arm og når trykket slippes udøves trykket registreres. Dette er en smertefri procedure og kan gøres på en enkel ambulant indstilling eller endda derhjemme. Mænd, der er fyldt 45-50 bør få denne test udført regelmæssigt og så ofte som muligt. Mænd med en historie af hjertesygdomme, forhøjet blodtryk. De, der ryger eller har høj stress job bør få denne test udført oftere,
Test # 3: Bone density test:
Ifølge National Osteoporosis Foundation, lider 10 millioner mennesker fra osteoporose ( tab af knogledensitet, igen påvirker styrken af knoglerne). Mens denne betingelse er anerkendt som en “kvindes lidelse«, kunne der ikke være noget længere fra sandheden. Ifølge fundament, efter 50, mænd er mere tilbøjelige til at bryde deres hofter eller brække deres ryghvirvler. Denne betingelse er forårsaget på grund af leeching af calcium fra knoglerne gør det mere porøs og tilbøjelige til at bryde. Læs mere om osteoporose.
Hvad er denne test, og hvem der skal få det gjort?
Denne test er udført af et specialiseret X-ray kendt som DXA (dual-energy X-ray), og det vil screene din fars ryg, hofter og håndled til svækkelse af knoglerne. Mænd over 65 år skal have denne test udført. Men hvis din far har visse risikofaktorer som at være for tynd, er ordineret kortikosteroider eller har en historie for knoglebrud han må få denne test tidligere
Test # 4:. Dental check-up:
Du tror måske din far har gret mundhygiejne og behøver ikke at besøge en tandlæge. Men tro om igen. Som vi alder vores tænder og kæben knoglerne bliver svagere. For ikke at nævne det faktum, at de fleste ældre mænd lider påvirket visdom tænder, har hulrum, tandkødssygdomme, løse tænder, der skal udvindes, eller blot har svarer tænder, der kan gøre det svært at tygge. En anden vigtig faktor er, at nogle mænd, der bærer tandproteser skal have deres tandkød og montering af de proteser kontrollerede, således at sikre, at de er komfortable og ikke forårsage nogen skader i munden. Bortset fra, at en tandlæge kan også kontrollere for tegn på kræft i mundhulen. Læs mere om tandhygiejne.
Hvad er denne test, og hvem der skal få det gjort?
Alt du skal gøre er at lave en aftale med en tandlæge og få ham tjekke din fars tænder for eventuelle problemer. Kom hans tænder renset og hulrum fyldt er også en god måde at sikre, at han er rask. Bortset fra, at en tandlæge kan også justere sine tandproteser (hvis han bære dem), og kontroller for tegn på kræft i mundhulen. Mænd, der er fyldt 50 bør få dette gjort regelmæssigt, især hvis de ryger, tygge tobak eller pan
Test # 5:. Diabetes
: Indien er hurtigt at blive den diabetes hovedstad i verden og de fleste mennesker har en tendens til at ignorere at blive testet, da det ofte har få symptomer. Diabetes er en alvorlig tilstand og har brug for effektiv forvaltning. Betingelsen ikke kun påvirker blodsukkeret for en person, men også påvirker hele kar (blodgennemstrømning) af en person. Det gør din far i risiko for at lide af øjensygdomme som diabetisk retinopati, koldbrand i hans lemmer (forårsaget på grund sænker blodgennemstrømning), erektil dysfunktion og nyresygdom. Læs mere om diabetes.
Hvad er denne test, og hvem der skal få det gjort?
Dette indebærer igen en blodprøve, hvor sukkerindholdet af en person, før og efter et måltid testes. De fleste mænd, der er fyldt 40 bør få denne test, især hvis de er overvægtige, har en familie historie af sygdommen eller har forhøjet blodtryk
Test # 6:. Prostata udvidelsen og kræft:
det er måske ikke den mest behagelige test for at have, men det kan være en livredder. Ifølge American Cancer Society én ud af seks mænd lider af prostatacancer. Som mænd alder deres prostata normalt forstørrer, men denne udvidelse skal kontrolleres for eventuelle afvigelser, da det kan give problemer i vandladning og urinretention. Læs mere om prostatakræft.
Hvad er denne test, og hvem der skal få det gjort?
Dette indebærer to tests. Den ene er en digital rektal eksamen, en test, der kontrollerer for prostata udvidelsen og abnormiteter. En anden test er PSA-test, som ser for prostata specifikke antigener i en mands blod
Test # 7:. Øjenundersøgelse:
Som din far aldre hans øje syne ofte bliver svagere. Mens de fleste voksne lider af en tilstand kendt som langsynethed (ikke at kunne se ting, der er tæt på deres linje af synet) nogle kan også lider af nærsynethed (eller nær fremsyn). Den amerikanske Academy of Opthamology fandt, at de fleste mennesker selv om der lider af degenerative øjensygdomme sjældent tendens til at få deres øjne testet. Men en øjenundersøgelse ikke kun kontrollerer for synsstyrke, men også for tegn på lidelser som grøn stær, som kan føre til synstab, hvis de ikke behandles korrekt. Læs mere om vigtigheden af en øjenundersøgelse.
Hvad er denne test, og hvem der skal få det gjort?
Denne test vil involvere lægen tjekke din fars øjne for synsfejl, grøn stær, forhøjet tryk i øjet bolden og kontrollere for eventuelle andre symptomer, der kunne indikere et problem. Optometrist vil udføre test som en perimetri at undersøge den fuldstændige synsfelt, gonioskopi at kontrollere vinklen i øjet, hvor iris møder hornhinden, og pachymetri at måle tykkelsen af hornhinden. Mænd, der er fyldt 40 bør få deres øjne testet hver 6. måned, især hvis de ryger, har forhøjet blodtryk, sukkersyge eller andre sundhedsmæssige problemer
Test # 8:. Hearing test:
Hørelse, ligesom synet er én forstand, at forringes med alderen. De fleste mænd ikke får denne vigtige test udført, da det er frivilligt og symptomerne er normalt vanskelige at få øje på. Mænd er mere tilbøjelige til hurtigere høretab på grund af udsættelse for høje lyde – også kendt som støj-induceret høretab. Læs mere om høretab.
Hvad er denne test, og hvem der skal få det gjort?
Kom screenet for høretab sker ved hjælp af en række test for at kontrollere for mellemøret og det indre øre abnormiteter og din fars evne til at genkende tale. Denne test er nødvendig i mænd, der er udsat for høje lyde, har en familie historie af degenerativ høretab eller dem, der opdager, at de har svært ved at høre og genkende tale.
Test # 9 : stresstest:
en stress-test er en test, der hjælper med at bestemme niveauet af stammen, at dit hjerte kan håndtere. Resultaterne af testen viser den generelle sundhed i dit hjerte muskler, hvis der er nogen abnormiteter med den måde dens bankende og hvis der er nogen tegn på blokeringer eller CAD (kardiovaskulær sygdom). læs mere om hjertesygdomme.
Hvad er denne test og hvem der skal få denne test?
Det sker ved at bruge en EKG enhed til registrering af det elektriske aktivitet i hjertet under træning som at gå på løbebåndet eller ridning en stationær bicycle.all mænd over en alder af 40 bør få denne test udført. Da hjertesygdomme anses for at være en arvelig sygdom, mænd med en familie historie af hjertesygdomme, dem, der har høj stress job, røg eller er overvægtige bør få denne test en gang hver 6. måned.
Test # 10: komplet blodtælling (CBC):
Også kendt som en komplet blodtælling, dette er en grundlæggende test gjort for at kontrollere for eventuelle afvigelser i blodet. Den kontrollerer for mængden af røde blodlegemer, hvide blodlegemer, hæmoglobin og andre faktorer. Testen er især vigtigt for mænd, da det indikerer tilstedeværelsen af eventuelle infektioner, sænket blodtælling og anæmi. Læs mere om CBC.
Hvad er denne test, og hvem der skal få det gjort?
Denne test handler om at give en blodprøve. Der er ikke behov for at spole før denne test. David Perkins, M.D., en intern-medicin læge baseret i St. Davids, Pennsylvania, i en erklæring til Mænds Sundhed sagde, at ‘Mænd, der er fyldt 30 bør få en CBC. Tænk på CBC som en vifte af baseline tal for vigtige faktorer såsom rød (ilt-regnskabsmæssige) blodlegemer, hvide (infektion-kampene) blodlegemer og blodplader (størkne partikler). «
Test # 11: Thyroideafunktionen:
din skjoldbruskkirtel er en lille struktur til stede på forsiden af din hals. Det er ansvarlig for at regulere forskellige funktioner som dit stofskifte, nervesystem, fordøjelse, temperatur og kønsorganer etc. Mens der kan være et overskud af thyreoideahormon (kendt som hyperthyroidisme) kunne der også mangel på hormonet (kendt som hypothyroidisme). Denne test er afgørende for mænd som en ubalance i skjoldbruskkirtlen hormon kan føre til nogle komplikationer såsom ekstrem træthed, irritabilitet, hurtig hjertebanken, erektil dysfunktion etc. Læs mere om skjoldbruskkirtel funktion.
Hvad er det test og som har behov for at få det gjort?
Denne test kaldes TSH test og indebærer en simpel blodprøve. Denne test involverer teste dine skjoldbruskkirtel niveauer, og bør udføres af mænd, der er fyldt 40 eller dem, der har en familie historie af skjoldbruskkirtlen lidelser
Test # 12:. Metabolisk syndrom:
Dette er en gruppe af symptomer, der sætter en person på stadigvæk flere risiko for at lide af diabetes og hjertesygdomme. Læger overveje en mand til at blive ramt af metabolisk syndrom, hvis han har ophøjet triglycerid niveau over 150 mg /dl, en taljemål over 40 inches, lave ‘god’ kolesterol (under 40 mg /dl), et blodsukker niveau over 100 mg /dl og blodtryk over 130/85.
Hvad er denne test, og som har behov for at få det gjort?
Denne test består i at tage en blodprøve for at kontrollere for inflammatoriske markører, der indikerer plak opbygge. Mænd, der er fyldt 50 bør få denne test udført én gang i fem år. Mænd, der er overvægtige eller dem, der har diabetes eller hjertesygdomme bør få denne test udført
Test # 13:. Urin analyse:
Denne test er af afgørende betydning for mænd, da det hjælper undersøge, hvor godt deres nyrer fungerer. Den kontrollerer også for tilstedeværelsen af pus celler (et tegn på infektioner), høj kreatinin niveauer (som angiver nyrefunktionen), og den samlede nyrefunktion. Mænd er mest tilbøjelige til at lide af nyreproblemer grund af, at de er på et højere risiko for at lide af diabetes og prostata udvidelsen. Læs mere om nyrefunktionen test.
Hvad er denne test, og hvem der skal få det gjort?
Denne test involverer at give en urinprøve, som derefter testes for ovennævnte markører. Mænd, der er fyldt 50 bør få denne test udført. Dem med en historie af nyresygdom, diabetes, hjertesygdomme og forhøjet blodtryk bør få denne test udført en gang hver 6. måned.
Du kan også lide at læse:
Fars dag 2014: De øverste 11 inspirerende skærmen fædre
Fars dag Special: 5 sunde gaveideer til din far
Ti livreddende helbredstest du bør tage
8 tests, der kan fortælle, hvis du har hjertesygdom
Nyre sygdom – typer, årsager, symptomer , diagnose, behandling og forebyggelse
skjoldbruskkirtlen sygdom – 10 hurtige fakta du bør vide
For flere artikler om World Fars dag, kan du besøge vores
verden Fars dag
. Følg os på Facebook og
for alle de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores
nyhedsbrev
. Og for at slutte sig til diskussioner om sundhedsmæssige emner efter eget valg, kan du besøge vores
forum
.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.