Torn rotator cuff behandling for en fuldstændig og hurtig Recovery

En omfattende iturevne rotator cuff behandling omfatter forskellige muligheder, afhængigt af scenen og sværhedsgrad. Hvile og anti inflammatoriske lægemidler er de første behandlinger for alle, der har lidt en tåre at dulme smerten og inflammation. Selv om dette er nødvendigt for at lindre den Lidende smerte og lade rotator cuff at inddrive tilstrækkeligt, kan de ikke tages som langsigtede løsninger.

For en iturevne rotator cuff behandling for at blive en succes, skal indeholde et rehabiliteringsprogram bestående specifikke rotation øvelser for at hjælpe skulderleddet inddrive hurtigere og permanent. En tåre kan forekomme efter gentagne bevægelser eller et fald. Baseball, golf eller tennis spillere er særligt udsatte, men ikke kun.

Folk fra alle områder af samfundslivet bliver revet manchetter hver dag som følge af ulykker eller stammer. Typisk er den mest almindelige skulder tåre symptom er smerter på den side af skulderen, som kan strække sig ned til albuen som i mange andre skulder lidelser, men med en karakteristisk følelse af svaghed ved hæve armen opad.

Hvis og når diagnosticeret med en tåre, er det almindeligt for patienten at blive ordineret en hvileperiode med armen i en gynge, mens du tager anti inflammatoriske såsom ibuprofen, aspirin, eller receptpligtige lægemidler. Dette giver mulighed for at skulderen at inddrive tilstrækkeligt nok til at starte et rehabiliteringsprogram.

Over bør undgås hoved bevægelser for nu, mens specifikke interne og eksterne rotation bevægelser er alt hvad der behøves for manchetten at inddrive naturligt , skære ned nyttiggørelse gange og eliminere narkotikamisbrug. Et professionelt udtænkt behandling for rotator cuff tåre kan ikke bare hjælpe den naturlige helingsproces, men også fastlægge grundlaget for en stærkere skulder, forebygge fremtidige skader.

rotator cuff øvelser er så effektiv, at også bør indgå i en normal skulder rutine som en del af skulder styrke og konditionering at bistå i alle skulder øvelser, herunder over hovedet presser.