Folk med familier er mere Unhappy

Planlægning dit bryllup kan skabe uønsket stress og komme igennem din store dag kan skabe endnu mere stress. Tilføj i fødslen af ​​dit første barn og dit stressniveau kan være gennem taget. Kan alt dette stress påvirker din mentale sundhed? Ny forskning, publiceret i Journal of Vocational Behavior, viser, at ja, kan disse store livsbegivenheder påvirker din mentale sundhed. Kom gift og have din første barn kan resultere i nedsat trivsel, især hvis du er en kvinde.

Holde en positiv holdning til Lower Stress

fulgte Forskerne cirka 10.000 deltagere i det Forenede Kongerige mellem 1991 og 2008 og målte årlige job tilfredshed niveauer. Resultaterne fra denne undersøgelse viser, at der er et løft i arbejdsglæden lige før et første ægteskab og igen inden fødslen af ​​en første barn. Forskerne anfører, at arbejdsglæde er ofte påvirket af eksterne faktorer. Dette kan skyldes en positiv holdning, at en person har i forventning om disse store livsbegivenheder, på trods af stress, at de kan opleve. Den positive holdning, at individer har før en større liv begivenhed kan smitte af på deres arbejdsmiljø, skabe en positiv holdning på arbejdspladsen, og derved øge arbejdsglæde. Men når livet begivenhed sker, kan en persons prioriteter skift skabe et værk-home konflikt, som kan have en skadelig virkning på mental sundhed. Dette gælder især, når et par beslutter at starte en familie. En ny mor kan føle enorm stress, når de forlader hendes baby til at vende tilbage til arbejdet. Dette kan have en negativ indvirkning på hendes mentale sundhed og kan forårsage hende til at være utilfredse med hendes arbejdsplads situation.

Fødslen af ​​et første barn synes at have den mest varige negativ effekt på job tilfredshed niveauer. Folk kan forblive ulykkelig på arbejdspladsen i op til fem år efter deres første barn bliver født. Den negative effekt er stærkere hos kvinder end hos mænd, især for dem, der arbejder i den offentlige sektor.

den positive holdning Study … og resultaterne

Undersøgelsen fandt også, at personer, der havde højere indtjening også havde en mere positiv holdning og rapporteret højere tilfredshed (dette er ikke så overraskende, er det?). Undtagelsen til dette fund var kvinder, der arbejder i den offentlige sektor; deres tilfredshed niveauer blev ikke påvirket af højere indtjening. Dette viser, at de kan være motiveret af andre typer af job frynsegoder. Ikke overraskende, personer, der arbejdede længere timer rapporteret nedsat tilfredshed med deres job, især dem, der arbejder i den private sektor. Hvad der kan være overraskende er, at personer, der for nylig havde skiftet job rapporteret øget tilfredshed. Dette kan skyldes, at den positive holdning, som mange individer har, når du starter en ny position.

Denne undersøgelse giver et indblik i det eventuelle behov for at udvide moderskab og eventuelt faderskab blade til nye forældre i et forsøg på at reducere stress at nye forældre føler, når han vendte tilbage til arbejde. Ved at lade nye forældre udvidet tid med deres børn, kan psykiske problemer være mindre sandsynligt og arbejdsglæde niveauer kan stige. Fremtidig forskning bør se på job tilfredshed mellem individer, der har regelmæssige barsel /fædreorlov i forhold til dem, der har udvidet blade. Det kan give bevis for at revurdere de love, vi i øjeblikket har på plads, og tilpasse dem om nødvendigt.