5 enkle ideer til behandling Acne

For dem, der har endda en forbigående interesse i emnet bumser, så skal du tage et kig på følgende info. Læs hele opskrivning, vil du finde et par af de seneste opdateringer om bumser.

1. Steer klart af skrubning og Abrasives

Ja, du bør uden tvivl undgå at skrubbe og slibemidler. Specialister har sagt, at de irritere huden, som virkelig bør overlades intakt som en naturlig barriere op mod acne-forårsager bakterier.

2. Sun for Bedøvelse hud

Selvom en hel masse folk siger, at solen kan dræbe bakterier, men det betyder ikke nødvendigvis, det vil ikke skade din hud. Bemærk, at solen også fungerer som en astringerende, der tørrer, strammer og træsko hudens porer. Således skal du bare bruge begrænset tid i solen. Et minimum af 15 minutter til ansigt og arme dagligt er nok.

3. Steer klart af ekstremt kolde vejr

Hvis ekstrem varme resulterer i tilstopning af dine porer, meget koldt vejr forårsager det så godt. Så holde sig væk fra utroligt koldt vejr, så du ikke fryser og tilstoppe porerne. Det er virkelig ideel, at du fugter dit ansigt og krop, og forbliver i temperaturer fra 70 til 80 grader Fahrenheit.

4. Svømning Er Hjælp

Ved at svømme i en korrekt behandlet indendørs swimmingpool vil hjælpe, som vi kender motion kan minimere stress. Men, udnytte Ozone renset puljen, hvis det er muligt. Det er virkelig spændende at lære, at swimmingpoolen vand er typisk 75 til 85 grader Fahrenheit, der er pænt under den typiske temperatur på 98,6 grader af din krop. Derfor er svømning vand køler hele kroppen, såsom bumser ramte områder, og samtidig skabe superb motion til resten af ​​jer. Dette reducerer endda stress samt fysisk opmærksomhed.

5. Tænk Ren

Skift sengetøj, vaskeklude og krop håndklæder lige efter hver brug. Det er for det faktum, at de er gode steder for acne-forårsager bakterier til at vokse og genanvendes på huden senere. Også vaske hvide ansigts klude, pudebetræk, også som personlige undertøj hver dag med Eddike, tea tree olie eller æteriske olier af lime, citron eller appelsin, så at sænke acne-relaterede bakteriel udvikling. Det er også normalt foreslået, at du blot anvende en naturlig rengøringsmiddel til vask.

Faktisk vil du finde en masse teknikker til at kontrollere og bekæmpe bumser, men opretholde en sund livsstil er så langt den bedste at tænke over. Det er vigtigt at bemærke, at sund livsstil vil føre dig til at opnå en sundere hud samt en sundere krop. Ændring dine ugunstige vaner vil belønne dig med langt bedre generelle sundhed, mere energi, og klarere hud at vise verden.

Hvis du havde været en gang bange for at foretage justeringer, skal du ikke være. Det er overflødigt at sige, den oprindelige påvirker muligvis kan være svært at forstå i starten, men som du går på, vil du finde ud af, at du kan bare hurtigt forstå at tilpasse sig med dem.

Er du i øjeblikket på udkig efter information om, hvordan man kan slippe af en zit? Vær sikker på at tjekke vores hjemmeside som vi giver god information om emnet.