Diabetes hjem retsmidler – den billige Cure

Der er ikke nogen hemmelighed i den forfærdelige kendsgerning, at diabetes er en meget farlig trussel mod en persons liv, især for de mennesker, der får gamle. Statistik viser, at en anslået af en ud af syv mennesker lider af det, der beskrives som præ diabetisk situation. Da der ikke findes reelle kur for diabetes som i det øjeblik, præ diabetiske tilstand er muligheden for dig at undgå og slå risikoen for denne tilstand, endnu før det sker. Men først, hvad er pre diabetisk tilstand? Pre diabetisk tilstand er, når sygdommen allerede findes i person, men det er ikke blevet diagnosticeret som i øjeblikket. Dette er det bedste tidspunkt for at stoppe det i at udvikle sig helt gennem løbet af diabetes hjem retsmidler. Ja, der er trin, du kan tage for at slå denne sygdom uden at bruge så meget på læger, hospital regninger og kære medicin. Hvordan vil du vide, hvornår at udføre disse diabetes hjem retsmidler? Der er nogle svar, du har at give til dig selv først. En af de ting, du skal afgøre, er, hvis nogen i din familie har denne betingelse allerede som diabetes kan nedarves. Næste kigge på dig selv og besvare ærligt: ​​er du fed, overvægtige eller fede? Hvis ja, så chancerne for diabetes er højere. Kan du lide at udøve eller er du træner kartoffel type? Fordi dem, der har tendens til at være lidt doven, når det kommer til at tage sig af deres krop er dem, der er modtagelige for at få diabetes. Undersøgelser har vist, at omkring alle dem, der har udviklet type 2-diabetes passeret gennem pre diabetes i begyndelsen. Det betyder, at når du har et familiemedlem, der har type 2-diabetes, hvis du ikke motionerer, og du er sikker på, at du er for tyk, så odds er du har pre diabetes ved nu. Med over femten procent af den samlede befolkning i USA med denne betingelse, så er der en stor mulighed for dig at have denne betingelse, hvis du svarede ja til et eller flere af spørgsmålene tidligere svaret i denne artikel. Plus, alder, som også er en enorm aspekt i udviklingen af ​​type 2 diabetes. De, der er 45 til 65 år har høj risiko for at udvikle denne tilstand. Hvis du vil være sikker på, at du har pre-diabetes, er der to tests end du kan vælge fra. Først er fastende plasmaglukose test eller FPG og Oral Glukose Tolerance test eller OGT. Hvis de medicinske undersøgelser bekræfter at være positiv, og du har pre-diabetes, odds er det vil udvikle sig i sidste ende. Så hvad kan du gøre ved det? Mange reklamer og reklamer viser diabetes hjem retsmidler lige fra piller til andre former for narkotika. Men sandheden er det, alt hvad du skal gøre, hvis du bliver testet positiv med præ-diabetes er at ændre din livsstil. Selv om dette er meget mere hårdt end synke medicin eller narkotika, er det langt billigt og meget mere effektive i modsætning til andre måder. En ændring i livsstil betyder, at du skal spise sundere. Hold dig væk fra slik og sukker og spise mere frugt og grønt. Men det vil ikke være nok. Du vil også nødt til at ændre din træning praksis også. Være lidt mere energisk og deltage i nogen form for sport eller enhver aktivitet, som hjælper dig til at svede. Dette vil gå langt i at brænde alt det overskydende sukker i din blood.It antydes af læger og sundhed specialister, som du deltage i fysiske handlinger ikke mindre end en time hver dag for at holde sig i form og forblive raske. Du kan også stadig nødt til at tage medicin, der vil bremse udviklingen af ​​diabetes, men sandheden er, at du stadig nødt til at ændre, hvad du spiser, og du har også til at udøve. Vejviser