Jeg DON FORSTÅ ……

Spørgsmål

SPØRGSMÅL: Min mand var bare diagnosticeret med diabetes, han er træt

hele tiden, spiser som en hest, overvægt, og begge

hans forældre er diabetiker type 2, type 2 er, hvad Dr. siger

han er.

Men vi er frygtelig forvirret. En af hans vigtigste symptomer

, der fører ham til Dr. blev hans ben ondt meget dårlig. Dr.

sagde det er fordi når du er diabetiker, du krop er ikke

bruge vandet ordentligt, så han er dehydreret. (Eller noget

lignende)

Anyway, hans blodsukker var ikke for høj så, men de

udførte en HbA1c Jeg tror og sagde, at det viste diabetes jeg

gætte. de tog også urin og noget andet, og sagde, at han var

meget lav på protein. (Endnu et tegn på diabetes?)

Dr. sætte ham på metformin i 30 dage til at regulere sin

sukker. Vi købte ham en skærm og her til morgen med nogen

mad i ham hans sukker var 110, lyder godt for mig, ikke?

Jeg er så forvirret over alt dette. Everytime vi tage hans

blod det er fint, men det er med ham at være på medicin

selvfølgelig. Vi spurgte dem også om at sende os hans lab resultater

til bedre at forstå, hvad de så.

Kan en diabetiker test ok, når de tester derhjemme? Alt

du kan fortælle mig i almindeligt engelsk ville være meget værdsat,

tak. “

SVAR:! Hej,

jeg kan helt sikkert forstå, hvordan du ville blive forvirret Det korte svar på dit spørgsmål” kan en diabetiker test OK derhjemme? “er” ja … en slags. “

Lad mig forklare de to forskellige typer af tests. den du gør derhjemme er et billede af mængden af ​​glukose (sukker) i blod i dette øjeblik. nu, blodsukker går op og ned i løbet af dagen, afhængig af (a) hvad du spiser (b) hvor meget motion du gør (c) hvor godt din krop bruger de stivelse og sukker du spiser.

for en ikke-diabetiker, den “normale” blodsukker interval er 70-100. Når en ikke-diabetiske spiser, kroppen producerer insulin, der fungerer som en nøgle i en lås … det “åbner” . cellerne og giver dem mulighed for at bruge stivelse og sukker til brændsel

i en type 2 diabetiker ligesom din mand, kroppen stadig producerer insulin, men nøglen IKKE FIT – de celler “ignorere” den insulin og kan derfor ikke anvende så meget af blodsukker for brændstof. (Det er derfor, din mand er så træt). Så sukkeret hober sig op i blodet. Til sidst, efter flere timer, vil blodsukkeret gå tilbage ned tæt på det normale, men hvis processen holder op, kan kroppen ikke holde bringe sukker niveauer ned igen. Med ingen mad i ham, vil en normal persons blodsukker normalt være i 70-90 området.

Hvis du testet din mands blodsukker om en time eller time-og-en-halv efter han spiste, jeg ville vædde på du, det ville være meget højere end 110, afhængigt af, hvad han spiste. En ikke-diabetiker vil aldrig nogensinde få en blodsukkerniveau over 130, uanset hvad de spiser !!

HbA1C test, de gjorde, er en langsigtet baglæns udseende – det måler den gennemsnitlige blodsukkerniveau i de seneste 3 måneder. Det er en mere præcis målestok for, hvordan hans blodsukker gør. “Normal” er 4,0 til 5,9, med højere tal antyder, at personen er ved at udvikle diabetes. Jeg ved ikke, hvad din mands nummer var (du ikke sige), så jeg kan ikke kommentere det

Om protein i urinen:. Jeg tror måske du mis-forstået … der burde ikke være noget protein i urinen. Hvis din mand havde en lille smule, kan der angiver starten på nyreskader, en bivirkning af diabetes.

Jeg håber, at denne forklaring kan tage noget af den forvirring ud af det for dig. De vigtigste ting din mand kan gøre på dette punkt er: (1) CUT WAY BACK på sukker og stivelse (kartofler, ris, brød, pasta, majs, etc.) og (2) begynder at gå hver dag i 30 minutter, hurtigt nok til at gøre ham trække vejret hårdt og sved. Han har virkelig brug for at tabe sig … selv 20 pounds kan gøre en enorm forskel i hans diabetes.

Lad mig vide, om jeg kan svare på andre spørgsmål for dig.

Barb

———- OPFØLGNING ———-

SPØRGSMÅL: Jeg glemte at fortælle dig, at han er 5’9 omkring 180 pounds. . Tak igen

svare: Ups !! Jeg har besvaret dit andet spørgsmål, før jeg så denne ene! Min dårlige – jeg undskylder.

OK, så for ham, at miste 15 til 20 lbs vil gøre en rigtig stor forskel i hans diabetes.

Hvis du kan fortælle mig lidt om ham, kan jeg være i stand til at foretage nogle fødevarer forslag … gerne, hvilken slags arbejde gør han? Kan han bære sin frokost, eller har han til at spise hver dag på arbejdet? Er han spise morgenmad? Hvilken slags mad gør han? Hvilken slags mad gør han HADER? Har han en sød tand?

Er han fysisk i stand til at udøve (gående) eller han deaktiveret? Har de to af jer hører til et motionscenter eller motionscenter? Kan han lide at være fysisk aktiv, eller har han hader det?

Barb

———- OPFØLGNING ———-

SPØRGSMÅL: Han kan lide alle fødevarer og masser af det, lol. Jeg pakke sin frokost, da vi fandt ud af jeg har pakning ham salater med hårde kog æg og lidt dressing, undertiden med tun.

Han gør konstruktion, så han er lidt aktiv, men han er ansvarlig, så han ikke har at gøre så meget, lol.

Forslag ville være dejligt, tak for al jeres hjælp!

PS Vi så hans højeste måling i morges, han glemte sin pille aftes, cirka en time efter at have spist en halv skive brød med jordnøddesmør (Morgenmad) var det 126, der var alt, hvad han havde spist hele dagen. Er det godt?

Tak igen.

Svar

Godt job på Madpakker !! 🙂 Noget at overveje, hvis du bage kylling nogle nat, spare lidt og sætte det i sin frokost for protein. På toppen af ​​salat, yum!

Til morgenmad, du vælge korn fiberrige (som rosin klid, den nye højt proteinindhold Special K – Jeg er forelsket i denne kornart, er det let sødet allerede, strimlet hvede etc.) eller en hel hvede eller andre high-fiber brød, ristet, med lidt jordnøddesmør. I sommeren, 1/2 en cantaloupe eller honningdug melon, eller halv en grapefrugt med Splenda på det, med korn eller toast, og du har fået en god, påfyldning, lav-cal morgenmad. myHotelVideo.com: Pak ham et par snacks – han virkelig har brug for at spise hver 3 timer eller deromkring. Et æble eller nogle fiberrige kiks som Triscuits eller hvede Thins med nogle ost. (Mærk dem som snacks – formiddag og eftermiddag – så han vil ikke spise dem som en del af frokost!)

Ting at undgå /spise meget små portioner af (dvs. ikke mere end 1/2 kop ): kartofler – der ville være en kartoffel på størrelse med din næve, ikke hans, ris, pasta, majs, gulerødder, lima bønner. Hvis han har nogen af ​​dem, skal han ikke have brød med måltidet.

Lejlighedsvis behandler (ikke mere end to gange om ugen): sukker-fri cookies (Murrays er awesome), low-carb is (Breyer s Carb Smart er fremragende, jeg kan især godt lide smør pecan).

Få ham gå, selvom du nødt til at tage tur med ham. 30 minutter efter middag i aften – det er en fantastisk måde at få motion og tilslut som et par, også (stor bonus !!)

Vend tilbage i omkring en måned, og lad mig vide, hvordan han gør med vægttabet. Jeg forventer, at han ville miste 8-9 lbs. om en måned.

PS – 126 er ikke så slemt, men prøv at tjekke ham 1 time efter en “typisk” middag måltid, eller når du tror, ​​at han havde en masse stivelse ….