Rygsmerter – årsager, symptomer, Treatment

Back smerte er en af ​​de mest almindelige fysiske klager hos voksne – og en væsentlig årsag til fattigdom for mange. På et tidspunkt i deres liv, som de fleste mennesker oplever en form for rygsmerter. Rygsmerter beskrive smerte eller ubehag i øvre ryg, midten eller bunden. Smerten kan forlænge de hofter og ben. Filen består af et komplekst arrangement af knogler, ledbånd, led, muskler og nerver og forårsage smerte fra et problem med en af ​​disse komponenter. Den mest almindelige type af rygsmerter er en smerte i lænden. Dette skyldes den nedre ryg er trykket når en person sidder eller løft, og det kan være let damaged.Causes: – øvre rygsmerter kan forekomme efter traumer eller pludselige skade, eller det kan forekomme på grund af overbelastning eller dårlige arbejdsstillinger over tid . Som et eksempel på den sidstnævnte grund, i de senere år har smerter i øvre ryg efter en klage kender mennesker, der arbejder ved computeren næsten hele dagen. Dette forekommer ofte i det øvre rygsmerter og nakkesmerter og /eller skulder smerter. Tilbage muskel stamme eller ledbåndsskade er en af ​​de mest almindelige årsager til akut smerte i lænden. Løfte tunge genstande, vrid eller pludselige bevægelser kan forårsage muskler til at strække eller bånd eller mikroskopiske cracks.Symptoms: – Der er mange årsager til rygsmerter. Symptomer på lænden kan være resultatet af problemerne i columna lumbalis knogle, diske mellem hvirvlerne, ledbånd omkring ryghvirvler og skiver intervertebrale, rygmarv og nerver, muskler i lænden, indre organer i bækkenet og maven, og huden til lænden. Øvre rygsmerter kan også være en følge af sygdomme i aorta, lungetumorer, og betændelse i spine.Treatment: – behandling mål er rygsmerter smertelindring og restaureret bevægelse. Den grundlæggende behandling til smertelindring af ryggen stamme eller mindre skade, er hvile. En ispose kan være nyttige såvel som aspirin eller andre non-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID) for at reducere smerte og inflammation. Efter inflammation aftager, tilføre varme til at lindre muskel og bindevæv. Bed hvile på lang sigt, som er større end 72 timer anses ikke blot længere end nødvendigt for de fleste tilfælde af rygsmerter, er det faktisk potentielt farligt, så kan skabe nye problemer langsommere genopretning og. I de fleste tilfælde skal du være normalt at starte nonstrenuous aktivitet (f.eks walking) inden for 24 timer til 72 timer. Så bør du starte, kontrolleret motion og fysisk terapi. Fysioterapi brug massage, ultralyd, spabad, kontrollerede anvendelse af varme og bidrager til uddannelsesprogrammer skrædder, genbrug af den fulde backup. Styrke mave- og rygmuskler at stabilisere rygsøjlen. Du kan fortsætte med at undgå rygskader ved at lære – og gør – strækøvelser og korrekt løfteteknik og opretholde en god kropsholdning. Hvis smerten forhindrer dig i at vende tilbage normale daglige aktiviteter, som anbefalet af din læge eller receptpligtig smertestillende medicin til at hjælpe dig. Over-the-counter smertestillende medicin såsom paracetamol, acetylsalicylsyre, ibuprofen, eller kan være nyttige. Din læge kan receptpligtig medicin eller tvinge anti-inflammatoriske /smerte kan foretrække at ordinere kombination opioid /acetaminophen såsom Vicodin eller Percocet. Nogle læger ordinere også muskelafslappende midler. Men pas på, disse stoffer har deres vigtigste effekt på hjernen, muskler, og ofte give sløvhed og afhængighed. Andre lægemidler såsom antidepressiva og antikonvulsiva er undertiden ordineres til at hjælpe med smerter forbundet med irriterede nerver.