Sunshine er nummer et årsag til hudkræft

For meget sol er ikke alt godt for din krop. Bare spørg en hudlæge, og de vil fortælle dig, at for meget sol kan risikere meget mere end bare en dårlig solskoldning. Energi fra solen er faktisk usynlig stråling, der er sundt og farlig på samme tid. Der er to hovedtyper af ultraviolet (UV) stråler, der når jorden, UVA og UVB. UVA stråler øger effekten af ​​UVB stråler. De forårsager hudkræft, grå stær, aldring, rynker og tab af elasticitet i huden. UVB-stråler medføre en større risiko for hudkræft end UVA stråler. For meget af enhver form for UV ray er farlig og femten minutters segmenter i direkte sollys mellem kl 10:00 og 16:00 anbefales.

Skin neoplasme (hudkræft) er hud vækstrater med forskellige årsager, og varierende grader af malignitet . Denne type kræft er nummer et kræft i verden, og det anslås, at der hvert år er der mellem en og to millioner amerikanere bliver diagnosticeret med en form for denne kræft. Der er flere årsager til denne type kræft, men den forreste er fra solen og dens UV-stråling. Hudkræft kan være dødelig, og begrænse din tid i solen eller opholder sig ud af det helt anbefales. Alle kan få kræft i huden, og der er hud solafskærmning og kosttilskud, der kan hjælpe med at forebygge dens skadevirkninger.

Den største årsag til hudkræft er UV-stråling fra solen. Andre årsager kan være fra kommercielle garvning lamper og senge, udsættelse for giftige kemikalier, der har et svagt immunsystem eller nedarvede gener kan også være medvirkende faktorer. Kræft i huden er en sygdom, hvor cellerne vokser unormalt, og når de vokser ud af kontrol de danner en masse eller en tumor. Halvdelen af ​​alle amerikanere vil have en vis form for hudkræft, når de når en alder af 55, med de fleste er 50 og ældre, der har lys /lys hud.

Over gøre solskin kan oversætte til livstruende hudkræft. Hudkræft sker, når mutationer forekommer i DNA’et af huden forårsager hudceller til at vokse ud af kontrol, danner en masse af cancerceller. Skin cancer begynder i det ydre lag af huden (epidermis), der tilvejebringer et beskyttende dække af hudceller, som er under konstant kaste og erstattes. En rutinemæssig hud undersøgelse er vigtig til påvisning af tidlig hudkræft, og det kan påvises, og helbredes, hvis det er behandlet tidligt.

holdning “det kan ikke ske for mig”, kan vise sig at være en meget farlig og dødbringende antagelse. De fleste hudcelle skader opstår i en alder af 18, men det skader på huden normalt ikke vises indtil år senere. Undersøgelser har vist, at en enkelt alvorlig solskoldning kan øge risikoen for hudkræft med 50%, og at en levetid på eksponering for solens UV-stråler kan være en faktor i fastlæggelsen af ​​en persons risiko for hudkræft.

Der er tre hovedtyper af denne kræft basalcellecarcinom, pladecellecarcinom og ondartet melanom. Basal celle er den mest almindelige type, der påvirker 90% af befolkningen i USA. Det er den mindst alvorlige form for kræft i huden. Planocellulært er den anden mest alvorlige kræft som det spreder sig til vitale organer i kroppen. Malign melanoma er den mest alvorlige og dødbringende hudkræft. Det breder hurtigt gennem lymfeknuder eller blod på indre organer i kroppen. Behandling for basal celle eller pladecellekræft er ligetil og kirurgisk fjernelse af læsionen er normalt tilstrækkelig. kan være påkrævet Flere metoder for malignt melanom, herunder kirurgi, stråling og kemoterapi.

Sunshine er afgørende for mange interne kropsfunktioner og opholder sig ud af solen vil mindske risikoen for hudkræft. Staying ud af solen vil også reducere mængden af ​​D-vitamin i kroppen har brug for at fungere ordentligt. D-vitamin er naturligt fremstillet af solskin, men er også tilgængelig som et kosttilskud og giver kroppen med fordele, der omfatter forhindrer rakitis, forskellige knoglesygdomme, højt blodtryk og højt kolesteroltal. En pro sundhed hormon, der hjælper med at gøre op D-vitamin er vitamin D3, som giver flere positive sundhedsmæssige fordele. Dette vitamin er undertiden benævnt solskin vitamin og undersøgelser har vist, at det hjælper med hudkræft på grund af dets anti-inflammatoriske egenskaber. Supplere din daglige kost med disse tablets er en nem måde at begrænse din tid i solen og få D-vitamin i kroppen kræver.