Cottage Cheese Gelatine Mold

Ingredienser

1 pakke (0,3 ounce) sukker-fri gelatine eget valg

1-1 /2 kopper kogende vand

1-3 /4 kopper fedtfri hytteost

1-1 /2 kopper fedtreduceret pisket topping

Kørselsvejledning

i en skål, opløses gelatine i kogende vand. I en blender eller foodprocessor, behandle hytteost indtil glat. Stir i gelatine. Refridgerate indtil delvist indstillet. Fold i pisket topping. Hæld i en 3 kop skimmel belagt med nonstick madlavning spray. Refridgerate indtil sæt. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

6

Per Serving

(1/2 kop)

Kalorier

92

Fat

2 g (2 g sad )

Kolesterol

6 mg

Natrium

256 mg

Kulhydrater

6 g

Fiber

0

Protein

9 g

Diabetic Exchange

1 magert kød

1.2 stivelse Vejviser