Lavere Venstre Back Skade

Spørgsmål

Hej jeg er en 26 års gammel mand, 6 ‘185lbs

jeg snowboarding en sidste uge og tog en virkelig dårlig fald på den nederste venstre side af min ryg, bare over mine venstre balder. Jeg var i øjeblikkelig smerte i kontaktområdet. Siden efteråret har jeg haft en konstant smerte i at stedet. Jeg er i stand til at gå uden yderligere smerte, men der er visse bevægelser, som forårsager større dunkende. Jeg har ikke sygesikring, så gå til skadestuen er en sidste udvej. Hvad er de mulige skader, jeg kunne have lidt, og hvilke skridt kan jeg tage for at forbedre helingsprocessen?

Svar

Hej Mike,

Der er flere skader, som du kan blive ramt af på grund af dit fald. Den mest sandsynlige skade er en forstuvning /stamme til nederste del af ryggen. Du kan dog også lidt af en fraktur, der kun kan diagnosticeres med en x-ray. Jeg vil anbefale, at du bruger en ispose på det skadede område i 10 minutter ad gangen flere gange i løbet af dagen. Sørg for at vikle isen pack i en tynd håndklæde eller t-shirt før at anvende det til din hud, så du ikke lider af frostbrand. Jeg vil også stærkt anbefale, at du ser en kiropraktor læge i dit område, så de kan diagnosticere din skade og anbefale en passende behandling.

Jeg håber dette hjælper!

Dr. liza