Tropical Fruit Ice

Denne super-simple opskrift gør en eksotisk is med intens smag. For at gøre det til en showstopper dessert, pynt med skiver frisk tropisk frugt og ristet kokos

fotograf:.

Ken BurrisTime: 30 minutter (5 minutter prep)

Ingredienser

1 11-1 /2-ounce kan frossen passionsfrugt koncentrat (se ingrediens note)

2 kopper vand

2 spsk limesaft

Kørselsvejledning

Kombiner passionsfrugt koncentrat, vand og limesaft i en mellemstor skål.

Hæld blandingen saften i en is maker og fryse i henhold til producentens anvisninger. (Alternativt, fryse blandingen i en flad metal gryde indtil solide, omkring 6 timer. Break i stykker og proces i en foodprocessor indtil glat.) Serveres straks eller overføres til en opbevaringsbeholder og lad hærde i fryseren i 01-01 januar /2 timer. Serveres i kølede retter

Ingrediens. Bemærk: Welch frosne passionsfrugt cocktail koncentrat kan findes i supermarkeder. Stedfortræder samme størrelse dåse dine foretrukne frosne juice koncentrat til uendelige variationer.

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

8

Portionsstørrelse

1/2 kop

Kalorier

84

Kulhydrater

15 g

Fat

1 g

mættet fedt

0 g

Protein

2 g

Kolesterol

0 mg

Kostfibre

0 g

Kalium

311 mg

Natrium

32 mg

Udbytte

8 portioner

1/2 kop hver

Udveksling

1 frugt

vitamin A

35% daglige værdi

C-vitamin

25% dv Vejviser I partnerskab withEATINGWELL er et registreret varemærke tilhørende EatingWell, Inc.