Danica Patrick Sidste udfordring: Drive4COPD

NASCAR racing champ Danica Patrick er på en mission for at stoppe kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL), den respiratoriske sygdom, der tog hendes bedstemor s liv. I dette eksklusive Lifescript interview, Patrick aktier erindringer om hendes slægtning s kamp med den betingelse, og forklarer, hvordan hun holder sig sund og rask på en sådan maskine-drevet, mandsdomineret sport … dele på kun 5 2 , Danica Patrick, 33, isn t den mest fysisk truende modstander på NASCAR Nationwide eller Indy Car kredsløb. Men bag rattet, kan hun køre cirkler omkring hendes modstandere. Faktisk hun i øjeblikket har den bedste NASCAR mål af en woman.But hendes voldsomste modstander isn t på en racerbil spor. Det s kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL), som hævdede livet af Patrick s 65-årig bedstemor i 2001. Vi mistede hende meget for ung til en tragisk, forfærdelig sygdom, Patrick siger. Patrick var i England forfølge sin karriere som professionel racerkører, da hendes bedstemor helbred forværret – en beslutning, hun nu beklager.

“Jeg ønskede at være sammen med mine venner, laver mine egne ting,” forklarer Patrick. “Det er, hvad der er så trist for mig nu. Jeg tænker på den tid, jeg savnede, og alle de ting, hun glip af nu. “

Siden sin bedstemors død, Patrick har indledt” et korstog for at forhindre andre familier fra at opleve denne frygtelige sygdom, “siger hun.

Hun er fast besluttet på at få amerikanerne til at erkende deres risici for respiratorisk sygdom gennem Drive4COPD, et nationalt initiativ folkesundheden, der skaber opmærksomhed gennem screeninger og andre arrangementer.

KOL er progressiv, og vejrtrækning forværres i løbet af tid. Rygning er den hyppigste årsag til KOL, ifølge National Health Lung Blood Institute. Men langvarig udsættelse for luftforurening, støv eller kemiske dampe kan også bidrage til det respiratoriske sygdomme.

Almindelige tegn på sygdommen er hvæsende vejrtrækning, hoste, en overproduktion af slim, åndenød og trykken for brystet.

Hendes bedstemor havde alle de klassiske symptomer, siger Patrick . Hun gik til hospitalet en masse, fordi hun var ikke t stand til at trække vejret, hun says.Patrick talte med Lifescript om, hvordan hun s få ordet ud om KOL og hvordan hun beskytter sig selv i fysisk krævende verden af ​​professionelle racing.Were du klar over din bedstemor var syg som barn jeg altid vidste noget foregik? , men [da jeg var] et lille barn, hun syntes fint. Det var ikke t, indtil jeg var i mine teenageår, at jeg blev klar over, hvor galt det were.That s når jeg husker hende at have problemer med vejrtrækningen. Det var bare forfærdeligt. Når du boede i England, hvordan havde du det at komme hjem og se din bedstemor kæmper for at trække vejret? Jeg savnede de gradvise stadier af KOL, dem, hvor en person får trykken for brystet nu og da, eller er hoste en masse, men gør ikke ‘t brug for ilt yet.I så hende i slutningen af ​​sygdommen efter det hærgede hendes krop, og hun var så sygelig og tynd. Det var værre, end hvis jeg var tættere på hende. Når du er væk eller ikke se nogen i nogen tid, selv små ændringer synes ekstreme. Så du kan forestille dig, hvordan drastiske det var at se hende på ilt for første gang. Eller se, at hun skulle være i en kørestol, fordi hun ville få forpustet gå bare et par steps.Did din bedstemor røg? Hun var en ryger. Desværre, der var populær med hendes generation. Jeg ved ikke, om hun indså at hun var i fare, før hun udviklede KOL. De havde ikke de pædagogiske værktøjer til rådighed i dag for folk, der endnu ikke har sygdommen, men kan få det ned road.The tegn er ikke synlige på dit ansigt eller hud, ligesom en udslæt eller klump. Så mange mennesker er ikke klar, de er i risiko for sygdommen. Har hun op med at ryge? Hun gjorde, men skaden var allerede done.Have du nogensinde røget? Absolut not.What er en typisk prognose for en person med KOL? Sygdommen ofte hævder folk, før de rammer 70. Min bedstemor var i hendes midten af ​​60’erne når hun died.What besked håber du at sprede sig gennem dit arbejde med Drive4COPD? Denne sygdom er den fjerde hyppigste dødsårsag i landet. Det dræber flere mennesker end brystkræft og diabetes combined.Early afsløring er så kritisk. Det kan hjælpe forlænge livet og gøre sygdommen håndterbare og behandles, selvom det kan t blive helbredt. Selvom rygning er den førende årsag til KOL, der er en genetisk forbindelse også. Er du bekymret for, du kan følge i hendes fodspor? Nej, vi alle har en genetisk disposition for mange ting. Jeg fokuserer ikke på bare én sygdom; Jeg tager min sundhed og fitness meget alvorligt at skære ned chancerne for at få nogen sygdom. Hvordan til at holde sig sund? Jeg sørge for at udfordre min krop så meget som possible.It er vigtigt at være i stand til at spotte eventuelle små ændringer i din krop, ligesom trykken for brystet eller følelse træt og forpustet efter at gøre ting, som aldrig bruges til trætte dig ud. Skubbe dig selv til at se, hvor langt du kan gå i dag – versus hvor langt du gik i går eller i sidste uge – hjælper dig med at opdage disse changes.How vil du udfordre dig selv jeg vil presse mig selv hårdere i en køre eller vandre 20 etager af trapper?. Jeg kan lide at gøre forskellige ting, der forlader mig forpustet og udmattet, men på en god måde. Så kan jeg se, om jeg ikke er i stand til at køre så langt som normal eller gå så hurtigt. Har din bedstemor motion? Jeg kan ikke huske min bedstemor nogensinde arbejder ud. Hun var nok ikke udfordre hendes fitness-niveau meget og var ikke klar over, hvad der foregik i hendes body.Do du har en sund kost? Jeg spiser altid en god morgenmad. Det starter min dag ud til højre og giver mig lyst til at spise en god frokost. Jeg plejede at være meget betyder om min kost og ville flipper ud, hvis jeg spiste noget, der var ikke på det. Nu er jeg lettere på mig selv. Jeg ved, at en slip ikke betyder, du har blæst det hele. Jeg bare komme tilbage til at spise sundt og give mig selv, at pass.I har små portioner af ting, jeg tørster og forstå fordelene ved mådehold. Så jeg ikke spise for meget, men ikke fratage mig heller.

Du er i en sport domineret af mænd. Hvad mener du kreditere med din succes

jeg er meget heldig at komme fra en familie, der opfordrede mig til at prøve alt -? Cheerleading, band, kor, volleyball, basketball og væddeløb. Jeg faldt i kærlighed med væddeløb og fandt min passion i en alder af 10. Mine forældre erkendt, at og lad mig flytte til England for at forfølge min racing karriere, da jeg var 16.

Hvordan du bliver engageret på dem hårde dage?

jeg forsøger at være positiv og omgiver mig med gode og optimistiske mennesker. Negativitet er dårligt for nogen, ikke kun atleter. Jeg er på mit bedste, når jeg nyder livet og der er ingen negativ spænding

Når jeg får på banen, tror jeg aldrig:.

Jeg har tænkt mig at gå ned

. Jeg får i bilen og tænker:

Jeg har tænkt mig at vinde

Få mere information på Drive4COPD..

For mere information og ekspertrådgivning om luftvejssygdom, besøg vores KOL Health Center.

Hvor meget ved du om KOL?

Kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) er stigende, ifølge National Institutes of Health. Mere end 12 millioner mennesker i USA er i øjeblikket diagnosticeret med det, og en anden 12 millioner kan have det, men ved ikke. Test din KOL IQ med quizzen så du ved, hvad du kan gøre for at begrænse sygdommens progression, lindre bekymringer og sætte dig på vejen til at leve et normalt liv.