Nogle Natural Gigt Remedies

Although der er et stort udvalg af receptpligtig medicin til behandling af gigt, er mange mennesker vender mod mere naturlige arthritis behandling. Receptpligtig medicin kan ofte forårsage bivirkninger og uønskede bivirkninger, der ikke er til stede i naturlige behandlinger. Selvom vi ikke rådgive stoppe enhver behandling uden at konsultere din læge, her er nogle naturlige arthritis retsmidler, du måske ønsker at consider.Treating Gigt med Holistisk MedicationThis indebærer at finde og behandle årsagen til sygdommen og behandling krop og sind som en engros- dermed holistisk . Holistisk medicin virker på den tro, at ubalancer i et område af sindet eller kroppen vil påvirke andre områder, hvilket resulterer i dårligt helbred. Behandlingen indebærer normalt brugen af ​​homøopatiske midler såsom kinesiske urter, akupunktur og meditation at genoprette energi og balance til system.Treating Gigt med MassageMany har fundet lindring fra symptomerne på arthritis ved hjælp af massage teknikker på de berørte områder. Æteriske olier kan anvendes med stor effekt; de bedste olier til behandling af gigt er lavendel, timian, rosmarin, kamille og Juniper. De bør fortyndes i olivenolie (10 dele olie til en del æterisk olie), og bør opvarmes forsigtigt før brug. Påfør direkte til berørte leddene og massere dem i meget gently.Treating Gigt med Kost Tilføjelse visse supplementer til kosten kan også bidrage til naturligt lindre arthritis symptomer. Hvidløg indeholder stærke anti-inflammatoriske egenskaber, så prøv at tilføje det, enten rå eller kogte, til dine måltider. Hvis du ikke rsquo; t gerne den stærke smag, hvidløg kosttilskud kan købes på sundhed stores.Cod lever olie har vist sig at bremse forværringen af ​​brusk og bindevæv. Prøv at tage et supplement eller drikker en eller to teskefulde en day.Castor olie kan også hjælpe med at reducere arthritis smerter. Ricinusolie bør kogte over et komfur brænder og blandes i frisk orange juice.Vitamin B6 kan mindske smerter og inflammation i leddene. Bananer er en glimrende kilde til dette vitamin; Det kan også købes som en sundheds supplement.Honey også har vist sig at reducere symptomer på betændelse og stivhed i gigt sufferers.Treating Gigt med HerbsBlack Cohosh har smertestillende egenskaber, der ligner aspirin, og kan hjælpe med at reducere ledbetændelse. Ingefær kan også anvendes til behandling af smerter og inflammationCertain urter såsom Matrem, kvan, Boswellia og Ginseng har anti-inflammatoriske egenskaber. Angelica kan reducere inflammation og er en naturlig smertestillende. Det afslapper også musklerne, lindre muskelspændinger, som kan forværre gigt symptoms.Bathe Disse symptomer AwayEpsom salte kan hjælpe nedbryde de urinsyre i kroppen, som kan føre til gigt, og er også en kilde til magnesium, som hjælper knoglevækst. En Epsom salte bad kan være virkelig effektivitet tilføje tre kopper Epsom salte til et varmt bad, og lægges i blød i det. Har vandet så varmt som du kan holde det ud, og holde topping det op som required.Bathing i havvand kan være gavnligt som det naturlige jod findes i havvand kan lindre arthritis smerter. Jod kan også hjælpe med at reparere væv og regenerere skelet. Nogle mennesker har fundet lindring fra deres symptomer ved hjælp af dampbade og saunas.Other Natural Arthritis TreatmentsUsing varmepuder på de angrebne led kan også gøre underværker, selvom du bør være forsigtig med ikke at overophede dem eller begrænse leddene også much.Exercise er en stor måde til behandling af arthritis og hjælpe behandle symptomerne. Regelmæssig motion vil forbedre den fælles stabilitet, reducere ledstivhed og bidrage til at reducere overvægt, som kan lægge mere pres på berørte leddene. Svømning og gåture er ideelle øvelser, som de er lav effekt, men vil hæve hjerte rate.If du beslutter om brug naturlige arthritis retsmidler, bør du altid tale med din læge først, før du stopper nogen ordineret medicin.