En grapefrugt en dag at holde Spinal Brud Away?

Kan spise grapefrugt afværge brud på rygsøjlen? Det kan strække det lidt, men ifølge nogle forskning, kan grapefrugt elskere har en anden grund til at spise dette kraftcenter frugt.

Se vertebralfraktur Symptomer

Osteoporose i USA

Medicinske forskere undersøger et svært spørgsmål: Hvorfor er osteoporose satser i USA skyhøje? Trods forbruget vores befolkning høje mejeri,

1 næsten halvdelen af ​​alle kvinder i USA over en alder af 50 vil lide af en fraktur på grund af osteoporose i deres levetid.

Se hvad du har brug at vide om osteoporose

I østeuropæiske lande, osteoporose er mejeri forbrug sjældne og så er. Kunne dette betyde kost rig på grøntsager og frugter (ligesom den typiske japanske kost) er lige så vigtig eller vigtigere end mejeri-rige kost for knogle sundhed?

Emerging forskning tyder på, at antioxidanter findes i frugt og grøntsager spiller en vigtig rolle i den komplekse metabolisme af knoglestruktur.

2

artikel fortsætter nedenfor

Indledende forskning

for at opnå forståelse af den rolle, kost i osteoporose, forskere på Texas A Antioxidanter: Beyond the Hype – Hvad skal du spise

Deyhim F, Mandadi K, Patil BS, et al?. “Grapefruit papirmasse øges antioxidant status og forbedrer knogle kvalitet i orchiektomerede rotter.”

Ernæring

. 2008 Juni 30.