Top tips til at håndtere acne

Acne meget sjældent udgør en alvorlig risiko for vores sundhed, men den effekt det kan have på vores liv er enorm. At have en breakout af grimme pletter og pustler kan påvirke vores daglige selvtillid og over tid erodere selvværd. I alvorlige tilfælde kan det endda føre til depression.

Selvom acne kan forekomme i alle aldre, er det overvejende en tilstand, der påvirker os i vores teenage år .. en tid, hvor vi er ved at opdage vores identitet og vores psyke er sårbar. Mens vi kan ikke være i stand til at stoppe den betingelse helt, er det vigtigt, at vi forvalter det så godt, vi kan.

Tage rimelige skridt til at bekæmpe de fysiske symptomer, vil have en dybere følelsesmæssige konsekvenser. Tage kontrol af tilstanden snarere end at lade det styre dig er et vigtigt skridt i at bevare dit selvværd. Ikke alle har råd til en hudlæge, men der er stadig masser at du kan gøre. Der er meget information til rådighed for dig, at internettet er et godt sted at starte. Hvis du kan se en læge gøre det så det kan vise sig uvurderlig som et middel til at fortolke din forskning eller fortælle dig, om behandlinger, du måske ikke har været klar over.

Uanset om du vælger at behandle din acne medicinsk eller styre det gennem hudpleje og håndkøb methods- det vigtige er, at du behandler den. Du må ikke begå den fejl at tro, at der ikke er noget du kan gøre. Som dine bumser bliver mindre alvorlige, vil du opdage, at din holdning bliver mere positiv og acne selv vil være lettere at håndtere. Tager handling tendens til at skabe en positiv spiral. Svær akne vil normalt ikke forsvinde på en dag, selv med den bedste behandling. Men bekæmpe den fører til større tillid til, at det kan bekæmpes, især når virkeligheden hjælper vise det som betingelse faktisk forbedrer.

Det er nemt at falde i fælden med at føle sig isolerede og ligesom du er alene i din lidelse . Tag trøst i det faktum, at dette ikke kunne være længere fra sandheden. 85% af 12-24 årige vil lide acne gennem disse år, og 85% af mennesker vil lide af acne på et tidspunkt i deres liv. Mens dette ikke mindske din oplevelse, betyder det, at der er mange ressourcer til rådighed for dig til at hjælpe dig med at administrere den betingelse, og holde det under kontrol.

have en breakout af grimme pletter og pustler kan påvirke vores daglige selvtillid og over tid erodere selvværd. I alvorlige tilfælde kan det endda føre til depression.

Selvom acne kan forekomme i alle aldre, er det overvejende en tilstand, der påvirker os i vores teenage år .. en tid, hvor vi er ved at opdage vores identitet og vores psyke er sårbar. Mens vi kan ikke være i stand til at stoppe den betingelse helt, er det vigtigt, at vi forvalter det så godt, vi kan.

Tage rimelige skridt til at bekæmpe de fysiske symptomer, vil have en dybere følelsesmæssige konsekvenser. Tage kontrol af tilstanden snarere end at lade det styre dig er et vigtigt skridt i at bevare dit selvværd. Ikke alle har råd til en hudlæge, men der er stadig masser at du kan gøre. Der er meget information til rådighed for dig, at internettet er et godt sted at starte. Hvis du kan se en læge gøre det så det kan vise sig uvurderlig som et middel til at fortolke din forskning eller fortælle dig, om behandlinger, du måske ikke har været klar over.

Uanset om du vælger at behandle din acne medicinsk eller styre det gennem hudpleje og håndkøb methods- det vigtige er, at du behandler den. Du må ikke begå den fejl at tro, at der ikke er noget du kan gøre. Som dine bumser bliver mindre alvorlige, vil du opdage, at din holdning bliver mere positiv og acne selv vil være lettere at håndtere. Tager handling tendens til at skabe en positiv spiral. Svær akne vil normalt ikke forsvinde på en dag, selv med den bedste behandling. Men bekæmpe den fører til større tillid til, at det kan bekæmpes, især når virkeligheden hjælper vise det som betingelse faktisk forbedrer.

Det er nemt at falde i fælden med at føle sig isolerede og ligesom du er alene i din lidelse . Tag trøst i det faktum, at dette ikke kunne være længere fra sandheden. 85% af 12-24 årige vil lide acne gennem disse år, og 85% af mennesker vil lide af acne på et tidspunkt i deres liv. Mens dette ikke mindske din oplevelse, betyder det, at der er mange ressourcer til rådighed for dig til at hjælpe dig med at administrere den betingelse, og holde det under kontrol.