nakke og ryg klikke

Spørgsmål

nylig jeg begyndte at høre højt klikkende lyd, der kommer fra min hals. Folk omkring mig kunne høre klikkende.

Inden for de sidste 3 uger bemærkede jeg, at min lænd begyndte at gøre det samme. Når jeg vender sig i sengen om natten min ryg klik. Når jeg går eller udøver min ryg klik. Jeg er meget bekymret over dette.

Kan du give mig nogle oplysninger om nogle mulige årsager til denne klikkende.

Tak, Penny

Svar

Kære Penny,

klikkende er typisk for mennesker med moderat stramme muskler i nakke eller ryg.

Når musklerne er meget stram, er der ingen klikke, men begrænset bevægelse og ofte problemer som svulmende diske og nervesmerter.

Når musklerne er gratis, er der fri bevægelighed, og ingen klikke.

Hvis du ønsker at slippe af med den klikke og undgå problemer i fremtiden, få en af ​​de somatiske uddannelsesprogrammer, nulstilles muskelspændinger mod normale og forbedre bevægelse. Jeg vil anbefale programmet, “Befri dig selv fra rygsmerter,” for som et eksempel er tilgængelig ved at sende e-mail til [email protected]. Dette er en elektronisk download.

Manipulerende metoder som massage og kiropraktik ikke nulstille muskelspændinger og så er normalt kun midlertidigt effektiv.

Der er artikler på somatics.com/page4.htm til en bedre forståelse.