Arthritis Pain Relief

Arthritis i dens forskellige former er en af ​​de mest almindelige aldersrelaterede sundhedsmæssige forhold. De tre mest almindelige sorter er slidgigt, leddegigt og gigt, som alle er ledsaget af symptomer såsom betændelse, stivhed, rødme og fælles pain.When det kommer til gigt smertelindring er der en hel del muligheder spænder fra simple hjem retsmidler til meget stærke anti-inflammatoriske lægemidler. Effektiviteten af ​​disse behandlinger afhænger af arten og alvoren af ​​de condition.New steroid anti-inflammatoriske lægemidler (NSAID) har været den mest almindeligt ordineret medicin for gigt. Disse lægemidler kan effektivt reducere inflammation og de associerede smertefulde symptomer. Det blev dog for nylig opdaget tat langvarig brug af medicin kan øge risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde. En meget populære NSAID, Vioxx, var faktisk mindes på grund af disse resultater, og der er i øjeblikket en hel retssager pending.There er mange alternative behandlingsmuligheder, der findes. Nogle af disse er hjem opdigtede hjemme, mens andre er i form af naturlægemidler kosttilskud, som er til salg. Kostændringer også spille en stor rolle i at hjælpe reducere inflammation.SupplementsTwo af de mest velunderbyggede kosttilskud til behandling af gigt er Glucosamin og Chondroitin.Glucosamine – en amino sukker stammer fra østers og krabber skaller, hjælpemidler i reparation af bindevæv i kroppen ved at stimulere proteiner involveret i processen. Det kan tilbyde arthritis smertelindring ved at bremse degeneration af cartilage.Chondroitin – afledt af hajbrusk, har vist sig at nedsætte aktiviteten af ​​de involverede i at nedbryde cartilage.These to stoffer sammen enzymer er one-to punch i de fleste af den populære slidgigt behandling supplements.Omega 3 olier – findes i fede fisk og levertran, har vist sig at bremse ødelæggelsen af ​​fælles cartilage.Omega 6 olier – hjælpe kroppen til at kontrollere inflammation og kan findes i kæmpenatlysolie og Starflower oil.Olive olie – undersøgelser har vist, at dette er nyttigt for mennesker med leddegigt, selvom årsagerne til dette er unknown.Ginger – forskning tyder ingefær ekstrakt er mere effektivt end placebo i behandling af slidgigt smerte; dog blev undersøgelsen ikke anset conclusive.Devil klo – to undersøgelser har vist denne anti-inflammatoriske supplement til at være effektive til at reducere pain.Phytodolor – forsøg viser, at dette er effektiv til at reducere symptomerne på reumatoid arthritis.Vitamin C – forskning i kost antyder, at C-vitamin kan reducere risikoen for at udvikle visse former for arthritis.Green te – kan spille en forebyggende rolle i udviklingen af ​​arthritis, da det indeholder forbindelser, der blokerer det enzym, der ødelægger cartilage.MSM – en naturlig svovlforbindelse med anti- inflammatorisk capabilitiesBromelain – et enzym afledt af ananas, der hæmmer væv destructionBoswellia – en urteekstrakt med stærke anti-inflammatoriske capabilityAlternative relief measuresAlternative arthritis smertelindring er normalt ikke ordineres af læger, men kan være meget effektive til at kontrollere din pain.HeatA naturligt, men midlertidig smertestillende for arthritis smerte, der inducerer muskulær afslapning. Smerten vil fortsætte igen i omkring ti minutter efter fjernelse af heat.MassageCan opnå resultater svarende til den af ​​varme ved at lade dit sind til at give slip på spændinger, der fører til de fleste smerter. Du løsne op din krop og dette giver mulighed for mindre smerte. Selvfølgelig også dette, er temporary.Foot SpaOffers varme og massage, så både fordele kan nydes, hvis du oplever fods eller ankel pain.AcupunctureThe kunsten at indsætte små nåle på bestemte steder på din krop til at mindske smerter og tryk. Nogle af nåle er opvarmet og nogle er twirled af akupunktør. De forskellige teknikker er designet til at producere visse virkninger i kroppen og dermed reducere dit særlige pain.This metode ville ikke være egnet til intens smerte. Hvis du kan føle smerte ved blot at røre din hud, uden pres, så akupunktur er ikke for you.Other TherapiesMagnet therapyClaims at mindske smerter og fremskynde heling, men eksperter er skeptiske og har delte meninger med hensyn til dens effektivitet. Der er nogle forsøg i sin favør, selv om, men de er ikke fyldestgørende. Magnet smykker bør ikke bæres af alle med en pacemaker. Copper braceletsOften båret af mennesker med gigt, men der er ingen beviser for, at de har nogen effekt. Men det er ubestrideligt, at nogle mennesker sværger ved dem, og denne tro i sig selv kan have en positiv placebo effect.Seek ConsultationPlease sikre, at du konsultere din læge om din egen tilstand. De vil være i stand til at forklare muligheder til rådighed for dig og måske endda komme med en behandlingsplan, der bruger både konventionelle og alternative behandlinger.