Ingredienser
1 hoved blomkål skåret i buketter
1/2 kop forårsløg hakket eller skåret
3 selleri ribben hakket fint
1/2 grøn peberfrugt hakket fint
1/4 kop hakket frisk persille
salt og peber at smage
DRESSING:
2 tsk tør sennep
2 spsk cider eddike
1 kop mayonnaise
3 hårdkogte æg hakket
1/2 tsk selleri frø
paprika til pynt
Kørselsvejledning
Damp blomkål buketter indtil de er møre, men ikke blød.
Braklægning til afkøling.
Sæt forårsløg, selleri, peberfrugt og persille i en stor skål.
Tilsæt salt og peber.
Gør forbindingen:. bland sennep, eddike, og mayonnaise sammen i en lille skål, indtil glat
Når blomkål er cool, hakke og føje den til grøntsagerne og blandes med nok dressing til pels grøntsagerne.
Rør æg og selleri frø og bland godt.
Drys med paprika på toppen og dække med plast wrap.
Lad sidde i køleskabet i mindst 2 timer for varianter at udvikle sig. Vejviser
ernæringsmæssige fakta
serveringer
4
478 kalorier
51 g fedt (90,3% kalorier fra fedt)
7 g protein
6g Kulhydrat
2g Kostfibre
178 mg kolesterol
398 mg Natrium. Udveksling
0 Grain (Stivelse)
1/2 magert kød
1 Vegetabilsk
4 1/2 Fat
0 Andre Kulhydrater Vejviser
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.