Rådgivning om Controlling din acne udbrud

TIP!

For klar, acne-fri hud, overveje at anvende tea tree olie til de steder, hvor du er akne. Tea tree olie, et naturligt afledt stof fra australske smalle endivie te træer, kan mindske olie oprustning i dine porer uden at udtørre huden, en almindelig bivirkning af mange alternative acne behandlinger.

Hvis du har været en patient af bumser i et stykke tid, du ved, at det kan være svært at være ude i det fri, når du bare vil skjule. Dette stykke har nogle tips og råd til at hjælpe med at behandle din acne. Du kan få dit liv tilbage og ikke længere være en fange af pinligt acne.

TIP!

Ofte mennesker, der lider af akne, vil poppe deres oliefyldte porer. Når du beslutter at pop en bums, så gør det med rene hænder.

Tea tree olie er en ekstraordinære acne fighter, der bør anvendes direkte på pletter på huden, hvor du er tilbøjelig til bumser. Det er naturligt, og det ikke udtørre huden, så det er en fantastisk måde at reducere den olie, der hober sig op i porerne i dit ansigt.

TIP!

Det kan være fristende at gå på eller pop bumser og akne, men det er meget vigtigt at modstå. Brug i stedet acne behandling creme.

Brug altid en frisk pudebetræk til at hjælpe med acne. Overvej dette! Visualiser at sætte dit ansigt på en beskidt pude på en andens hus. Du ønsker ikke at gøre det enten. Vask altid puder og bruge en frisk hver nat.

TIP!

Du bør aldrig vælge på en acne læsion. Klemme bumser kan gøre problemet værre ved at sprede bakterier, der forårsager flere udbrud.

Spise for meget kød og mejeriprodukter vil gøre dine bumser værste. Kommercielt producerede kød og mejeriprodukter indeholder hormoner, der kan have en negativ indflydelse på din hud. Når du spiser mindre af dem, vil din hud forbedres.

TIP!

Bliv væk fra situationer, der vil understrege dig ud. Acne kan forværres, hvis du har at gøre med stress.

Du ønsker måske at holde sig væk fra nogen produkter, der lover at blege tænder. Hvis du oplever zits udbrud i munden området, mener om nogen behandlinger, der bruges på dine tænder. Mange kridtning produkter, herunder mundskyl, tandpasta og kridtning strimler kan forårsage acne, fordi huden omkring munden er meget følsom og kan være let irriteret. Behandl denne hud tæt på munden meget omhyggeligt, da det er følsomt og mere tilbøjelige til irritation og udbrud.

TIP!

Koffeinholdige drikke er særligt skærpende til din acne problemer. Skæring koffein ud af din kost kan forbedre udseendet af din hud.

Uanset hvor svær din acne er, eller hvad du allerede kender, nogle ekstra råd kan hjælpe dig ud. Denne artikel har at råd og tips til, hvordan du kan få klarere hud og føle sig mere trygge om dig selv. Gennemførelse af de tips i denne artikel er dit første skridt til bedre udseende hud.